إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2016.1.24

اغلب الوقت وجسمي بارد جدآ والاخص اصابع اليد

الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

أنصح بمراجعة اختصاصي أمراض باطنية للكشف علي الغده الدرقيه وعمل صورة دم وفحص الحديد

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2016.1.24

انا في 18 توجيهي اعاني من عدم الانجاز في الدراسه والبطء الشديد والدخول في تفاصيل المعلومه ولا انجز سوى صفحتين او ثلاث في اليوم تاثرت نفسيتي في الامتحانات وعاجزه عن الدراسه

الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

الذاكرة تقوي في ممارسة الرياضة وفي المطالعة والفواكه والخضروات الورقيه وفيتامين B12 فيتامين D وشرب الماء والنوم الكافي لايقل عن 8 ساعات ليلا لان جميع هرمونات الجسم تفرز ليلا مع اخذ اوميغا 3 وشرب الماء والابتعاد عن المشروبات الغازية

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2016.1.24

خلطات طبيعية لزيادة الذكاء و تقوية الذاكرة و تقوية التركيز

الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

ﻻيوجد خلطات طبيعية لتقوية الذاكرة الذاكرة تقوي في ممارسة الرياضة وفي المطالعة والفواكه والخضروات الورقيه وفيتامين B12 فيتامين D وشرب الماء والابتعاد عن المشروبات الغازية وامغا 3

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2016.1.24

ما هي مدة النوم الكافيه لطالب في الصف الثالث ثانوي و هل يجب ان تكون متقطعه وكيف ازيد من نسبة تركيزي

الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

مدة النوم الكافية لمن في عمرك لا تقل عن ثمانية ساعات ليلا لان جميع هرمونات الجسم تفرز ليلا ولزيادة التركيز الاكثار من شرب الماء وممارسة الرياضة والاكثار من الفواكة الطازجة والخضار الملونة والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة

تابع القراءة