د. احمد الاسعد

الأجابة

د. احمد الاسعد

بالطبع عدم النوم ليلا يؤدي لخلل في وظائف الغدد و إرهاق في الجهاز العصبي المركزي وأعضاء الجسم

تابع القراءة
د. احمد الاسعد

الأجابة

د. احمد الاسعد

أكثر المكملات الرياضية ذات أضرار مستقبلية هرمونية وعضوية لذلك ينصح بالرياضة مع الغذاء الطبيعي

تابع القراءة
د. احمد الاسعد

الأجابة

د. احمد الاسعد

مابعد إستئصال الطحال من المهم الإلتزامات بأخذ اللقاحات الثلاث الضرورية : ضد المكورات الرئوية والسحائية والهيموفيليس إنفلونزا والتقيد بنظام غذائي صحي وحماية الكبد من أي دواء يستقلب كبديا مستقبلا

تابع القراءة