الأجابة

د. احمد الاسعد

أماريل

الأجابة

د. احمد الاسعد

محاولة الحصول على غذاء جيد أثناء النهار وغني بالسعرات الحرارية اللازمة ونفي وجود سكري او نقص سكر الدم

الأجابة

د. احمد الاسعد

الماء والصابون كافي

الأجابة

د. احمد الاسعد

يفضل الكشف الطبي السريري في حال شعرت بأعراض أخرى وقياس الحرارة بميزان حرارة للتأكد من الحرارة بشكل أدق - لربما قلة النوم ليلا او جهد زائد وغيرها