الدكتور لينا فاروق عباس

الأجابة

الدكتور لينا فاروق عباس

على الاغلب تتشابه هذه الاعراض التي ذكرتها والقلق او الرهاب الاجتماعي .. حاول التمرن في المنزل على اداء الفروض التي تطلب منك ومن ثم من الجيد ادائها امام مجموعة من الاشخاص سواء من اصدقائك او عائلتك .. وحاول ايضا القراءة عن موضوع القلق الاجتماعي ومن الافضل مراجعة المرشد النفسي بالجامعة

تابع القراءة
الدكتور لينا فاروق عباس

الأجابة

الدكتور لينا فاروق عباس

لا يجوز اطلاقا اخذ الادوية النفسية بدون تقرير من طبيب نفسي.. ومن المحتمل انك لست بحاجة للادوية اذ ان هنالك اساليب علاجية فعالة في التخلص من القلق او الرهاب الاجتماعي كالعلاج المعرفي والسلوكي ..حاول ايضا القراءة عن موضوع القلق الاجتماعي

تابع القراءة
الدكتور لينا فاروق عباس

الأجابة

الدكتور لينا فاروق عباس

منذ متى وانت تأخذ هذه الحبوب ؟ من الجيد متابعة اخصائي او طبيب نفسي للتخلص من الادمان عليه وثق ان هذا الامر سيتم التعامل معه بمهنية وسرية تامة

تابع القراءة