الدكتور عمران بشتاوي

الأجابة

الدكتور عمران بشتاوي

هناك اسباب كثيرة لبرودة القدمين مثل السكري وفقر الدم ونقص التروية في الاطراف والتدخين, ايضا نقص نشاط الغدة الدرقية و مرض يسمى ريناود, وهناك ايضا بعض الادوية مثل ادوية الضغط,, والنحافة!! واحيانا لا يكون هناك سبب واضح!!! لذلك يجب معرفة السبب وعلاجه لكي يزول العرض!! بشكل عام استخدمي الجوارب الثقيلة لتدفئة القدمين جيدا!!

تابع القراءة
الدكتور عمران بشتاوي

الأجابة

الدكتور عمران بشتاوي

تذكر ان النسيان نعمة من الله,, ولكن ان زادت عن حدها فهذه مشكلة, خذ كورس فيتامين بي 12, وايضا مادة الجنسنغ مقوية للذاكرة. وليس هناك افضل من تقوية الذاكرة عبر القراءة المستمرة وممارسة العاب تقوية الذاكرة,, والاهم المتابعة على قراءة القران الكريم!!

تابع القراءة
الدكتور عمران بشتاوي

الأجابة

الدكتور عمران بشتاوي

انصحك بالرياضة كي تتخلص من الخمول,, ايضا لابد من اجراء فحص لصورة الدم الكامل وفحص فيتامين بي 12 !!

تابع القراءة
الدكتور عمران بشتاوي

الأجابة

الدكتور عمران بشتاوي

عدم الاستجابة للبنج يكون عند الشخص الذي يكثر من شرب القهوة والشاي والبيبسي والكولا, ايضا يكون تاثيره اقل عند المدخنين, ايضا يكون اقل عند من يتعاطى المسكنات والمخدرات والكحول, وعند الشخص العصبي المزاج!!!

تابع القراءة