الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

كل ماده غذائية تحتوي على عناصر غذائيه معينه لذا يجب تناول كافة الاغذيه الصحيه وفيه حالتك يسبب نقص في الفيتامينات والمعادن والطاقه اللازمه ويجب الغاء هذا النظام باسرع وقت والعوده للغذاء الصحي المتوازن

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

خطأ كبير هاد الريجيم يجب تناول كافة العناصر الغذائية في نفس اليوم

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

بالتاكيد هناك أخطاء بالنظام الغذائي المتبع يجب استشارة اخصائية تغذيه

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي صحي مع التمارين الرياضية والمشي او الرياضه اقل من نصف ساعه عالاقل لا يفيد