إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2016.2.16

انا شاب عندي ١٨ سنة وزني ٥٠ كيلو وطولي ١٦٣ سم هل يوجد سبب لقلة وزني ولا هل دة من الممكن ان يكون طبيعي وما الحل

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

غالبا ما يعاني الشباب من نقص الوزن في هذه المرحلة ولكن للتاكد يجب زيارة طبيب لعمل بعض الفحوصات الطبية اللازمه للتاكد من عدم وجود اسباب طبيه في حال كان تناولك للطعام طبيعيا

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2016.2.16

اريد علاج لنحافة الوجه انا وجهي جدا نحيف

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

ملعقه صغيره خميرة بيره ملعقه صغيره لبن ملعقه صغيره ماء ورد نصف ملعقه صغيره حلبه وتحطين الماسك ساعه كامله ع كل الوجه

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2016.2.16

اريد علاج لنحافة الوجه انا وجهي جدا نحيف

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

نضع كمية من الخميرة وقليل من الزبادي وماء ورد ونشاء نخليها ثقيله ونضعها على الوجه لمدة 45 دقيقة

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2015.12.28

السلام عليكم قررت الحمية و اكثرت الاكل في العشاء واردت شرب خل التفاح مخفف بالماء لكنه منتهي 2014 وانا اذا اكثرت من الحار مثل الشطة والفلفل تؤلمني معدتي فهل هناك ضرر

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يجب الابتعاد عن هذه الاغذية اذا كانت تسبب الم في المعده واتباع نظام غذائي صحي باستشارة اخصائية تغذيه

تابع القراءة