أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي صحي

تابع القراءة
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

كل ادوية تخفيف الوزن لها اضرار جانبيه خطيره لذا يجب عدم تناولها واتباع نظام غذائي صحي مع التمارين الرياضية

تابع القراءة
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

من المستحيل خسارة 3 كيلو في 5 ايام بدون مضاعفات صحيه

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.6.13
كيف اقدر اعمل رجيم ف رمضان
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

رمضان فتره ممتازه لتخفيف الوزن خاصة ان فترة الافطار قليله جدا مقارنة بفترة الصوم يجب تخفيف كمية الطعام والتركيز على الشوربات والماء والسلطات والمحافظة على تناول السحور

تابع القراءة