الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الطعام الصحي والمتوازن خاصة الخضار والفواكه لانها غنيه بالفيتامينات والمعادن

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

زيادة كمية الطعام المتناول تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه والتمر وانصح بزيارة اخصائية تغذيه

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

هي مفيده تحتوي على الفيتامينات لكنها وحدها لا تكفي فيجب زيادة كمية الطعام المتناول تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه والتمر

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

نقص الوزن السريع دون تخفيف الاكل قد يكون بسبب مشاكل صحيه من الضروري زيارة طبيب او اخصائية تغذيه