إجابات الطبيب

سؤال من أنثى، 36 سنة 2015.3.9
انا حامل في الشهر الثاني واعاني من جوع شديد مهما اكلت و مهما فعلت لا اشبع حاولت تقسيم الوجبات واكل الفواكه و الخبز الاسمر لا فائدة
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

اذا كنتي خائفه من زيادة الوزن يمكن تناول الخضراوات عند الجوع فهي قليلة السعرات وشرب الماء منتصف الطعام لامتلاء المعده وتقليل كمية الطعام

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.3.7
انا وز ني 54وطولي160وعمري 16سنه بس عندي دهون في منطقه البطن هي دهون خفيفه بس تزعجني عن ارتاء الملابس الضيقه ماافعل وانا لااحب الرياضيه واذهب الى المدرسه واتحرك ونظامي الغذائي ممتاز لايحتوي ع كثير من السكريات وانها متوازن مااذا افعل وبماذا تنصحوني
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تمارين خفيفه للبطن وغير مزعجه

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.3.7
انا مريضة تصلب متعدد وباخذ حقن الريبيف 44 عندي سمنة متوسطة ممكن اخذ عقار lipo 6 black للقضاء على السمنة وما هي ادوية السمنة الممكن اخذها في حالتي
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

في جميع الحالات يجب الامتناع التام عن تناول حبوب تخفيف الوزن واتباع نظام غذائي صحي عند اخصائي تغذيه

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.3.7
اذا حصل تسمم من الاكل ماهي افضل الاساليب للتخفيف من الامه وهل تتناول حبوب لوقف الاسهال ام لا وماهي الاكلات التي نجتنبها وافضل الاكل له وهل الثوم المهروس مع اللبن يفيد وشكرا لكم
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

الأجابة

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

يجب مراجعة الطبيب وعدم تناول اي شيء قبل زيارته لمنع حدوث تداخل او مضاعغات والثوم باللبن في حالة اسهال عادي او برد

تابع القراءة