أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

اتمنى ايضاح السؤال اكثر هل المقصود بالبكتيريا hylo bacteria المسببة للقرحة .

تابع القراءة
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

كم الفترة التي تعاني منا من هذه الحالة . قد تكون نتيجة تناولك اطعمة تضر الكولون او لوجود بعض انواع الجراثيم في الجهاز الهضكي بكل الاخوال ينصح بتناول كوبي زبادي يوميا و التقليل من الاطعمة العالية بالسكر و الدسم. تناةل 5 وجبات صغيرة و عدم الصيام لفترات طويلة

تابع القراءة
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

هل الوجع يكون بعد تناولك للطعام ام مستمر . قد يكون مصدر الايس كريم ملوث و الحل هو ان تمتنع لثلاث ايام على الطعام المسلوق

تابع القراءة
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

مشعر كتلة الجسم لا يحدد نسبة الدهون في جسمك لذلك عليك بداية تخفيف تناول منتجات القمح الابيض و السكريات و المشروبات الغازية و المحلاة. المشي يوميا لمدة ساعة يساعدك كثيرا

تابع القراءة