أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

المشي يوميا لمدة ساعة وة تناول العشاءقبل 4ساعات من النوم و عدم تناةول وجبة واحدة باليوم

تابع القراءة
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

اجري تحليل للزنك و حللي برازك

تابع القراءة
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

لا مناسب مع الحرص على عدم تناول نوع آخر من الشمروبات كالشاي الاسود

تابع القراءة
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

لازم ممارسة الرياضة اما النط عالحبل او كرة السلة او سباحة

تابع القراءة