الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

لا يوجد طريقة غير الرياضة لانه لا اعتقد انه لديكي تراكم شحوم بقدر ما هو تهدل بسيط بعضلة البطن

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

جربي اطعمة طبيعية كشرب كوب حليل خالي الدسم او تناول اللبن مع الشوفان او شرب كوب كاكاو صباحا

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

لا يوسعها و لكن يسبب الانتفاخ و الانعاج خاصة لمرضى الكولون

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

ملين للامعاء