إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2016.6.29
عمري 23 عام طولي 185 سم ووزني 76كغ ولا اعاني من اي مرض هل وزني طبيعي
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

طبيعي الا اذا كان مركزا بنقطة واحدة مثلا البطن او الارداف

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2016.6.29
هل هناك وصغة سريعة لاستعادة الوزن بعد رمضان سريعا و بطريقة صحية
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

المقصود باستعادةالوزن انقاصه ام اكتساب الوزن من جديد؟

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2016.4.26
السلام عليكم انه طولي 165 وزني78 كم كيلو لزم اضعف ممكن نظام الغذائي لزم استمر عليه وشكرا
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

فقط مشي يوميا بعدل 45 دقيقة متواصلة

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2016.4.26
اود معرفة ماهي الاغذية و الادوية المقوية للمناعة من فضلكم
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

التوم-البصل- البروكلي و الهرا- الكمون و القرفة- الكاكو -

تابع القراءة