الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

هل هذه التحاليل اجؤيت بوصفة اختصتاصي ام المخبري. عكل الاحوال يفضل استشارة اخصائي باطني و المعاينة السريرية ضرورية

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

هذا لا يعني بالضرورة وجود مشكلة فهذا شكل جسم . احيانا يكون الوجه ممتلىء و الجسم نحيف و العكس

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

تبين الدراسات ان شرب الزنجبيل يسرع من عملية الاستقلاب في الجسم و لكن من الضروري لفت الانتباه الى ان فائدته يجب اقرانها بكمية معتدلة من الطعام . بالنسبة لليمون و الكمون عادة ما يتناول للتقليل من النفخة و لكن لم يسبق لي القراءة اي دراسة علمية عن فائدتها على الوزن . لا يفضل تناولها على الريق يجب تناول شيء قبلها

الأجابة

أخصائية تغذية كندا بسام حبيب

استشارة الاخصائي امر ضروري و خاصة اذا كانت الفترة اللتي تعاني منها طويلة. و لكن حاول بداية التخفيف من الكمية المتناولة من هذه الاطعمة و خاصة اذا كانت دسمة او حامض كثيرا فقد تساعدك كثيرا