إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2018.11.20

اعاني احيانا من الم في منتصف كتف اليسار من ناحية الظهر بالخلف اذا عملت حركة مفاجاة او سريعة بيدي كيف اتخلص من الشعور بالانزعاج من هذا الالم يزاداد عندي عند التثاؤب

الأجابة

أ.د يوسف حرز الله

الراحه التامه، دهون المنطقه بمرهم مسكن عضلي، تناول دواء مسكن مثل نابروكسين قد يفيد اذا لم يكن لديك أي مانع طبي لأخذ هذا الدواء، أنصحك بأخذ استشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل تناول العلاج

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2018.11.20

السسلام عليكم ورحمة الله وبركاته حللت فيتامين د والنسبه عندي 62 وش انسب علاج لي علما اني لم اراجع اي استشاري

الأجابة

أ.د يوسف حرز الله

التعرض للشمس يوميا تناول مشتقات الحليب تناول فيتامين د عيار 5000 وحده كبسوله اسبوعيا

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2018.11.20

السلام عليكم انا طالب عمر 16 سنه انا متفوقفي صفي درجه عاليه لكن في الاونه الاخيره اشعر بعدم التركيز وسرعه النسيانوعدم التركيز مع احساس شئ ثقيل في صدري مما يؤدي سلبا في دراستي

الأجابة

أ.د يوسف حرز الله

لا بد من عمل : تحاليل للدم فيتامين ب 12 ودال قوه الدم واذا استمر الضيق لا بد من عمل تحطيط للقلب

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2018.11.20

مرحبا دكتور انا عمري 13 طولي 150 سنتيمتر هل طولي قصير مع العلم ان والداي ليسو طوال القامة طولهم متوسط و لكنني مهتم بغذيتي امارس الرياضة يوميا و مخاوفي ان ابقى قصير طوال حياتي

الأجابة

أ.د يوسف حرز الله

الطول يعتمد على عامل الوراثه للوالدين بكتمل النمو بسن 22 حافظ على الاكل الصحي شرب الحليب ممارسه الرياصه النوم باكرا الابتعاد عن المواد الغازيه والمشروبات

تابع القراءة