أخصائية تغذية فاتن تميم

الأجابة

أخصائية تغذية فاتن تميم

ليس هناك مرجعية علمية في ذلك و لكن الخبز الاسمر الكامل يقلل من الاصابة بسرطان القولون و يفضل استخدامه بدل الابيض فهو قد يتسبب بمشاكل صحية غير الاصابة بالسرطان

تابع القراءة
أخصائية تغذية فاتن تميم

الأجابة

أخصائية تغذية فاتن تميم

3 وجبات رئيسية و يمكن اضافة وجبة صغيرة بين الوجبات

تابع القراءة
أخصائية تغذية فاتن تميم

الأجابة

أخصائية تغذية فاتن تميم

زيادة الوزن الطبيعية هي بمعدل 800 غم كل شهر في ال 6 شهور الاولى اما الترجيع فقد يكون لعدة اسباب اهمها ارضاع الطفل كميات اكبر كثيرا من حاجته او عدم تدشاية الطفل بعد الرضاعة او الارتداد المريئي يجب استشارة اخصائية رضاعة طبيعية حيث يجب تقييم الرضاعة مباشرة و التقصي عن اسلوب ارضاع الطفل

تابع القراءة
أخصائية تغذية فاتن تميم

الأجابة

أخصائية تغذية فاتن تميم

هذه النتيجة عالية و لكن ليست خطيرة و يكفي ايقاف تناول الفيتامين و تحليل الكالسيوم ضمن الطبيعي لا داعي للقلق

تابع القراءة