الأجابة

الدكتور زياد خضر السعدي

يرجى التوضيح بشكل أكبر .. هل الألم في المفاصل فقط وماهو تاريخ المرض وهو كان هناك حدث معين تم التأثر بعده وهل تم مراجعة أي طبيب ؟

الأجابة

الدكتور زياد خضر السعدي

المنطقة المصابة غير واضحة بالتحديد أنصح بزيارة عيادة العلاج الطبيعي للتشخيص ومن ثم وضع الخطة العلاجية أود الإشارة إلى أنه كما هو واضح بما فهمت من حديثك أن الإصابة من أعلى منطقة الفخذ قد يكون ذلك من الأمام أو من الداخل العضلات الداخلية .. هناك احتمالات عديدة وغالباً قد يكون شد أو تمزق في أحد العضلات نتيجة الإجهاد .. وهناك عدة طرق علاجية يجب أن تكون تحت إشراف الأخصائي .. مبدئياً أوصي بالراحة وزيارة العيادة في أقرب فرصة ..... (تذكر دائماً: أحد أهم اسباب الإصابات الرياضية عدم التسخين قبل ممارسة الرياضة)

الأجابة

الدكتور زياد خضر السعدي

انصح بزيارة قسم العلاج الطبيعي لتشخيص ومعاينة حالتك ثم الحصول الجلسات التي سوف تساهم بإذن الله في تخفيف الألم وزيادة القدرة الحركية مع الإهتمام قد الإمكان بالتمارين الرياضية التي يصفها الأخصائي بما يساهم بتقوية عضلات الظهر وتمارين الإطالة وذلك بشكل مستمر داخل وخارج العيادة .. والاهتمام قدر الإمكان بوضعيات الجلوس والإسترخاء السليمة.

الأجابة

الدكتور زياد خضر السعدي

هناك عدة مفاصل باليد وعدة تمارين وطرق علاجية مختلفة مثل استخدام جهاز شمع البرافين والكمادات الساخنة والباردة واللواصق والجبائر .. أنصح بزيارة أخصائي العلاج الطبيعي أو أخصائي العلاج الوظيفي ولو لمرة واحدة إذا كان من الصعب عليك تكرار الزيارة لمتابعة الجلسات .. مع خالص الأماني بتمام العافية ..