إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 22 سنة 2022.5.10
وزني ٧٦ طولي١٦٨ وش الوزن المناسب وهل يوجد شيء ينزل الوزن
الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

الأجابة

الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

من ٧٠ الي ٧٢ كيلو

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 30 سنة 2022.5.10
عمري 26 سنة طولي 168 وزني 56 اريد زيادة وزني علما اني باكل ولكن لا تغيير بالوزن واعاني من خفة الشعر بالجسم والذقن والراس ارجوا الجواب
الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

الأجابة

الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

عمل صورة دم وتحليل براز وغدة درقيه وعرضها علي اقرب دكتور

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 23 سنة 2022.5.10
انا طولى 163 ووزنى 78 كيلو محتاجه وزنى يكون 60 كيلو فمحتاجه اعرف اى نوع الرياضه للى استخدمها فى البيت او الاعشاب اللى اشربها او نظام للاكل مريح ويخسسنى بطريقه سريعه
الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

الأجابة

الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

تقليل الارز والمكرونه والخبز منع الحلويات والسكريات فترة شرب الماء بكميات مارسة رياضه

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 21 سنة 2022.5.10
انا عمرى ١٧ سنه وطولى ١٧٠ سم وكل صحابى اطول منى دلوقتى انا عايز اطول ممكن اخد اى علشان اطول وبنزل الجيم
الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

الأجابة

الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم

ممارسة رياضة لامكانية تعديل الطول

تابع القراءة