الأجابة

الدكتور طارق محمد عبد الحكيم

نقص التغذيه او فقدان الشهيه قد يكون عرض ﻷمراض كثيره فأنصح بمراجعه طبيب متخصص أما إذا كان نقص التغذيه نتيجه عدم اﻹهتمام بالطعام فيمكنك أخذ ماينقصك من العناصر الغذائيه الهامه والضروره لنشاط وحيويه الجسم من المكملات الغذائيه المتواجده باﻷسواق مثل growth formula او ما شابه .

الأجابة

الدكتور طارق محمد عبد الحكيم

وعليكم السلام أعراض نقص فيتامين B12 هي أعراض اﻷنيميا من ضعف عام بالجسم وشحوب بالوجه وعدم القدره علي التركيز ونهجان في بعض الحالات الشديده باﻹضافه إلي بعض اﻷعراض الخاصه بنقص هذا الفيتامين وهي1_ أعراض عصبيه من مشاكل في الحركه وتنميل باﻷطراف وفي بعض اﻷحيان قد تصل إلي اﻹكتئاب ومشاكل بالرؤيه 2_أعراض إضطرابات بالجهاز الهضمي من غثيان وإسهال او إمساك

الأجابة

الدكتور طارق محمد عبد الحكيم

هذه اﻷدويه من فئه dietary supplement مستخرجه من شجره الجنكوبلوبيا وتقوم بتقويه الذاكره وتحسين النشاط الذهني والعقلي ولايوجد لها اضرار جانبيه إذا تم تناولها بالجرعات المقرره .

الأجابة

الدكتور طارق محمد عبد الحكيم

هذا مايسمي بالصداع العصبي او Tension headache وهو غالبا مايحدث نتيجه التفكير المستمر والمتواصل .