الأجابة

الدكتور سامي عبدالقوي علي

لا توجد علاقة بين الأيام وطبيعة نشاطنا أو كسلنا... لكن بعضنا يربط بين بعض الأيام وما يمر به من حالة جسمية ومع تكرار الموقف يحدث لنا ما نحن نتوقعه... ولكن بشكل عام هناك ايام نهاية الأسبوع التي تتسم بالنشاط والسهر وتغيير مواعيد النوم، ثم يأتي أول يوم أول أول يوم دراسة فيكون مطلوب منا أن نغير من النظام الذي اعتدنا عليه في الأجازة ويصاحب ذلك بعذ التعب الجسمي.. على أي الأحوال يبدو أنك تعانين من بعض الوسوسة فيما يتعلق بإنجازك الدراسي.. لا تنشغلي بهذه المسألة وأعملي جهدك على أن تقومي بما عليك من واجبات

الأجابة

الدكتور سامي عبدالقوي علي

ما هو السؤال.... لكن على أي حال أنت حددتي المشكلة، وحلها يتطلب منك التواصل مع معالج نفسي لعمل جلسات وتدريبات نفسية على التخلص من هذه الحالة والتي قد يكون فيها قدر كبير من عدم الثقة بالنفس...

الأجابة

الدكتور سامي عبدالقوي علي

هل تنسين كل شيء أو الأشياء الهامة..أتصور لا... لكننا في بعض الوقت لا نعطي اهتماماً كافياً لما نتلقاه من معلومات ومن ثم يصعب علينا تخزينها وبالتالي لا نستطيع تذكرها فنقول أننا نعاني من النسيان... أنت في مرحلة عمرية لا تتسبب في النسيان إلا إذا كنتي تعانين من بعض القلق الذي يقلل من تركيز وأهتمامك بالموضوعات... ارجعي لطبيبك الذي طلب الفحوص وخذي منه إجابة كافية ولا تنشغلي بهذا الأمر

الأجابة

الدكتور سامي عبدالقوي علي

الأدوية المهدئة لا يجب تناولها من تلقاء أنفسنا، وغذا كان أحد الأطباء قد وصفها لك فيمكنك العودة إليه لتعديل الجرعات وإيقافها بالتدريج أو إيجاد بديل لها... لكن أن تستمر في العلاج أو توقفه دون متابعة طبيبك فهذا أمر غير محمود