الدكتور نسيب الشبلي

الأجابة

الدكتور نسيب الشبلي

والله من الافضل اولا الذهاب لأقرب اخصائي جراحة عامة للمعاينة..لكنني انصحك بكريم واحد فقط لايضر لو استعملته طول الحياة. وهو مرهم اوكسيد الزنك وفي الحال ستحصل على تحسن..ولاتستعمل اي مرهم يحوي مضاد حيوي او كورتيزوني.

تابع القراءة
الدكتور نسيب الشبلي

الأجابة

الدكتور نسيب الشبلي

طبعا جهاز الelliptical مشابه ل treadmillلكن بدون اي تأثير مباشر على القلب.بالطبع تستطيع ان تستعمله لانه يحرض على المشي وصعود الدرج بدون تأثير يذكر على المفاصل..انصحك بقراءة مقال لي ..كيف تستطيع زيادة طولك ..فيه من النصائح الكافية .

تابع القراءة
الدكتور نسيب الشبلي

الأجابة

الدكتور نسيب الشبلي

يجب اجراء المعاينة السريرية ..ننصحك بمراجعة طبيبك.

تابع القراءة