د. محمد احمد رمضان

الأجابة

د. محمد احمد رمضان

الابتعاد عن اماكن التدخين هو افضل شي واستنشاق الهواء النقي بين الفتره والاخرى وذلك بتهويه الغرفه او لبس كمامه تغطي الانف...ولا بد من الاكثار من السوائل للحفاظ على ترطيب الرئه

تابع القراءة
د. محمد احمد رمضان

الأجابة

د. محمد احمد رمضان

لابد ايضا من مراجعه طبيب العيون !!!....وهل قمتي بفوحوصات اخرى !!!مثل قوه الدم والحديد والناقل للدم وفحص b12 والعناصر الكيمائيه للدم ..وفي احيان اخرى قد يترافق نقص فيتامين d مع نقص الكالسيوم ...لابد من عمل فحوصات مخبريه شامله للوظائف الكلى ايضا

تابع القراءة
د. محمد احمد رمضان

الأجابة

د. محمد احمد رمضان

اولا عليك بالاسترخاء وان يكون الذهن صاف للتفكر والاكثار من تناول الخضروات والفواكه والمواد المضاده للاكسده واخذ الفيتامينات واهما الاوميغا ٣ وفيتامينات b المركبه وخاصه فيتامين b12

تابع القراءة
د. محمد احمد رمضان

الأجابة

د. محمد احمد رمضان

وعليكم السلام...لا بد من معرفه السبب وراء نقص الحديد ومعالجته اما بأخذ حبوب الحديد او اخذه عن طريق الحقن الوريدي اذا كان النقص فيه كثيرا،وهذه الاعراض المذكوره اعلاه للنقص الحديد دور فيها ولا بد من متابعه فحوصات الدم والحديد والناقل للحديد في الدم

تابع القراءة