فيتامين د والهبات الساخنة لدى المراهقات والشابات

الهبات الساخنة عند النساء هي  شعور مفاجئ بالدفء او الحرارة الشديدة في الجزء العلوي من الجسم الى الاسفل وغالبا ما... اقرأ أكثر

حب الشباب وعلاقته بالغذاء

حب الشباب حالة جلدية شائعة بين الاناث والذكور يصيب الاشخاص من جميع الاعمار خاصة عند مرحلة البلوغ والسبب الرئيسي لظهور... اقرأ أكثر

هل للاحلام المزعجة علاقة بنقص فيتامين د

الاحلام هي واحدة من اكثر جوانب النوم بهجة وغرابة والتي تحدث كل ليلة لدى جميع الافراد تقريبا انها الظاهرة الاكثر... اقرأ أكثر

منتجات الالبان تحسن من اعراض عسر الطمث

تعد آلام الدورة الشهرية او عسر الطمث شكوى مشتركة بين النساء في جميع انحاء العالم ويتفاوت انتشار هذه الآلام بين... اقرأ أكثر