بدائل النيكوتين

ظهر في السنوات الاخيرة عدد من الادوية التي تساعد في الاقلاع عن التدخين ومنها ما يعرف ببدائل النيكوتين  والتي تاتي... اقرأ أكثر

التين

يعتبر التين من الفواكه الشائعة والمحبوبة فهي فاكهة ذات طعم حلو ولذيذ كما تتعدد فوائدها لصحة الجسم وعافيته ولهذا فهي... اقرأ أكثر

طرق التاريض الجزء الثاني

تهدف طرق واساليب التاريض الى جعل الشخص موجودا بالكامل مع نفسه ومحيطه اثناء قيامه بممارسة هذه الطرق او التقنيات كما... اقرأ أكثر

طرق التاريض

طرق التاريض او تقنيات التاريض بالانجليزية Grounding techniques هي آليات او استراتيجيات تستعمل لمساعدة الاشخاص على التحكم والتعامل مع الذكريات... اقرأ أكثر