اسباب زياده الوزن خلال الشتاء

من أسباب زيادة الوزن في الشتاء أن الجسم يحتاج إلى طاقة للمحافظة على حرارته وطبيعة الوقت الطويل وقلة الحركة تساعدان... اقرأ أكثر

مرض الدوالي و التغذيه

يجب على المرضى الذين يعانون من الدوالي اتباع نظام غذائي يهدف إلى تخفيف الوزن، بتقليل الأطعمة التي تحتوي على الدهون... اقرأ أكثر