زيت جوزالهند للسعال

أجمعت دراسات على فائدة زيت جوز الهند في تعزيز جهاز المناعة، كما أنه يحارب السعال ويخفف من حدته، لذا يمكن... اقرأ أكثر

نصيحه لمرضى الزكام

ينصح المصابون بالزكام والرشح بالابتعاد عن المشروبات المنبّهة؛ كالشاي، والقهوة، والتزام الراحة، حتى يعمل الجسم على التخلّص من الفيروسات في... اقرأ أكثر

علاج البلغم بالطب البديل

يساعد شرب الماء الساخن مع الليمون في التخلص من البلغم، وإضافة ملعقة صغيرة من العسل عليهم يساهم في التخفيف من... اقرأ أكثر

التوتر والربو

يؤدي كل من الضغط والتوتر النفسي إلى إثارة حالات الربو، وكذلك من الممكن أن يسببان ضيقاً في التنفس أحياناً، وتفاقم... اقرأ أكثر