نقص الكالسيوم

ينصح بتعريض الجسم لأشعّة الشّمس المعتدلة وليس الحارقة، إنتاج فيتامين د. اقرأ أكثر

نقص الكالسيوم

ليستفيد الجسم من أدوية الكالسيوم ينصح بستعمال فيتامين د معه ليساعد على امتصاصه والاستفادة منه. اقرأ أكثر

استعمال الكالسيوم

ينصح في حالات هشاشة العظام أو ضعف العظام بفحص مستوى فيتامين دال بالدم، بالإضافة لفحص نسبة الكالسيوم. فأخذ الكالسيوم فقط... اقرأ أكثر