احدث الابحاث عن اهميه فيتامين د للاطفال والمراهقين

9 ديسمبر 2015 | دقيقة قراءة
احدث الابحاث عن اهميه فيتامين د للاطفال والمراهقين
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
إن البالغين الذين كانوا يعانون من مستويات منخفضة من فيتامين د في طفولتهم ومراهقتهم هم أكثر عرضة للاصابة بتصلب الشرايين (بالإنجليزية: Atherosclerosis)
الدكتور اسراء فتحي داخلي
الدكتور اسراء فتحي داخلي

ماجستير تغذية علاجية

بكالوريوس الطب والجراحه جامعه عين شمس. خبره ٦ سنين في الطب العام . حاصله على بكالوريوس الطب والجراحة جامعة عين شمس. أخصائية تغذية اكلينيكيه من الجامعة الأمريكية بمصر معتمدة دوليا  من الجمعية الأمريكية للتعليم الطبي المستمر . عضو الجمعية العربية للتغذية الاكلينيكيه للأطفال. العلاج السلوكي المعرفي ،  السمنة لدى البالغين معتمده  من  قبل مجلس الاعتماد الأوروبي للتعليم الطبي المستمر  (EACCME). مرخص لها مزاوله وممارسة مهنه الطب وايضا عضو في نقابه الاطباء بمصر.  مرخص لها تقييم وتشخيص وعلاج مشاكل الامراض ومشاكل التغذية. ايضا مرخص لها  تحديد العناصر الغذائية التي قد تساعد في الوقاية من الأمراض أو علاجها وهي هنا لمساعدتكي  أنتي ومجتمعنا. مؤسس مدونه اسأل أخصائي تغذية معتمد ، مدونة الصحه والتغذية وصحة المجتمع. مدرس/مدرب معتمد دوليًا  تعتقد أن الغذاء هو الدواء وأنت تصبح ما تأكله وهي تعتقد ايضا ان يمكن لعادات الطعام والأكل أن تغير / تعدل التعبير الجيني لدى البالغين وذريتهم
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 94

في علم الصيدلة

ما هي فوائد أوميغا 3 لدى الأطفال والمراهقين؟

يعتبر أوميغا 3 من الأحماض الدهنية شائعة الاستخدام والتي تعتبر أحد أهم عناصر النظام الغذائي الصحي، وتعتبر أوميغا 3 من العناصر التي تساعد في تغذية الدماغ وبناء الخلايا الضرورية لصحة الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية وتعزيز عملية امتصاص العناصر الغذائية. وتختلف الكمية اليومية الموصى بها من الأوميغا 3 حسب الفئة العمرية كما يلي:

  • 0-12 شهر: 0.5 غرام/ اليوم.
  • 1-3 سنوات: 0.7 غرام/ اليوم.
  • 4-8 سنوات: 0.9 غرام/ اليوم.
  • 9-13 سنة (الذكور): 1.2 غرام/ اليوم.
  • 9-13 سنة (الإناث): 1 غرام/ اليوم.
  • 14-18 سنة (الذكور): 1.6 غرام/ اليوم.
  • 14-18 سنة (الإناث): 1.1 غرام/ اليوم.

وقد يتسائل البعض عن فوائد أوميغا 3 لدى الأطفال والمراهقين ومن هذه الفوائد ما يلي:

ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أوميغا 3 لتحديد الحاجة لاستخدامه مع تحديد الجرعة اللازمة.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الأطفال

جاوبوني بصراحه قرأت مقال ان هناك دراسات تؤكد وجود مخاطر لتطعيم الاطفال للمدى البعيد ازياد حالات التوحد تشتت الانتباه والسكري...

المطاعيم فائدتها حسب الخبراء كيره جدا تمنع كثير من الاوبئه التي كانت تفتك بالاطفال وقضت غلى كثير من الاوبئه التي قضت على الكثير من الناس-وككل الادوىه لها ربما بعض المضاعفات النادره جدا التي ترصدها منظمة الصحه العالميه وهي لاتقارن اطلاقا بالفوائد-

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الأطفال

ابني الاول في الاشهر الاولى, ونصحت طبيبته بضرورة تطيعمه لقاح الروتا, علما" ان هذا اللقاح غير موجود ضمن تطعيمات وزارة...

انه يقي من الاصابة لمدة سنتين وهي مدة المناعة الناتجة عن الطعم لكنه ليس طعما مقرراً من منظمة الصحة العالمية بوجوب اعطائه للاطفال هو يقي من الاصابة بالفيروس الذي يسبب اسهال حاد ،

سؤال من أنثى سنة 27

في أمراض الأطفال

اريد الاستفسار عن منوم الاطفال هل يسبب مضاعفات او مشاكل صحية للطفل وانواع المنومات والجرعات حسب الاعمار

ولكل شئ اجره ومن ضمن الاجر الصعوبه فى مشوار التربيه ما فى شئ ملهوش ضرر طبعا ومع الاستخدام الطويل الضرر بيظهر بلاش استخدام المهدئات للطفل والافضل القرب منه والتعرف على ما يتعبه او يقلقه

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الأطفال

ماهي نتيجة نقص فيتامين D وماهي علاقته بنقص الكالسيوم وماهي الادويه التي يمكن استخدامها لتعويض النقص في فيتامين D بالنسبه...

فيتامينD نقصه يؤدى الى عدم تثبيت الكالسيوم والفسفور فى العظم لعمل تكلس هذا العظم وصلابته.والنتيجه تكون الكساح عند الاطفال وهشاشه العظام عند الكبار.العلاج من عند الطبيب بعد فحص الدم وعمل الصور الشعاعيه اللازمه.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية