استخدام الفيتامينات من السوبر ماركت

15 يناير 2017 | دقيقة قراءة
استخدام الفيتامينات من السوبر ماركت
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح بمعرفة ما يحتاجه الجسم من الفيتامينات قبل شراءها، لأن الفائض منها يطرد من الجسم عن طريق البول، ولا يستفيد منها الجسم، لذا يجب استشارة الطبيب أو الصيدلاني حول الحاجة إليها والجرعات المناسبة للجسم.
انهيت الثانوية العامة High school 2004 من مدرسة الشرقي بهجورة بنجع حمادي - قنا ثم حصلت علي بكالوريوس الطب والجراحة 2011 MB Bchمن جامعة سوهاج وخضت سنة التدريب 2012 Internship بمستشفي سوهاج الجامعي وعملت بالتكليف 2013 GP كممارس عام لمدة سنة بساقلتة سوهاج ثم جندت بالجيش 2014 GP وعملت به كطبيب ممارس عام لمدة سنة وعملت كنائب طب اسرة Resident بساقلتة سوهاج لمدة ٥ سنوات وعملت كمسؤول ترصد الامراض المعدية بساقلتة سوهاج في فترة كورونا لمدة عام ونصف ثم حصلت علي دبلومة طب الاسرة من جامعتين عين شمس مصر وكامبردج بريطانيا واقوم ايضا بالتحضير لاجتياز المعادلة الكندية للطب والجراحة
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

سؤالى عن القشطة التى تباع فى السوبر ماركت مبسترة هل هنالك ضرر فى استعمالها زبدية يوميا مع المربة

يمكن تناولها لكن يفضل الاعتدال في تناولها وذك لأنها عالية المحتوى بالدهون المشبعة والكوليستيرول بالإضافة أنها غنية بالسعرات الحرارية التي قد تزيد الوزن

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

انا استخدم ابر الحديد هل المشروبات الغازيه تفسد مفعولها ؟! وهل لها قيود في الاكل بعد اخذها مثل حبوب الحديد...

الابر ليس لها قيود مع الاكل لكن الاقراص لازم تؤخد بعيد عن اي منتجات البان او أى شئ يحتوي كالسيوم و الوقت الافضل لها يكون صباحاً على معدة فارغة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية