أضرار غسل الأسنان بعد أكل البرتقال

يفضل تنظيف الاسنان بعد اي وجبة طعام وليس بعد تناول البطاطا

لا يوجد ضرر

نعم ممكن ويفضل غسل الفم اما بالماء او المضامض بعد تناول الحمضيات

السلام عليكم البرتقال يحتوي على فيتامين C وهو مفيد للجسم , ويساعد على امتصاص الحديد في المعدة اذا تم تناوله مع الطعام , ولايوجد ضرر من ذلك

الشائ الاخضر مفيد للبشرة حيث تم تطوير كريم واقي لسرطان الجلد منه

أخي الكريم يمكنك استخدام فرشاة الأسنان مع معجون أسنان مناسب لحالة أسنانك بالاضافة لاستخدام الخيط السني والغسولات الفموية هذا هو العلاج المناسب لحالتك . اما اذا كان الجير متراكم بشكل ملاحظ حول الأسنان فالأفضل مراجعة طبيب أسنان لإجراء تنظيف للأسنان . غير ذلك من ملح و ليمون و طرق آخرى غير مدعومة طبيا لا ينصح بها ويمكن أن تضر بالأسنان واللثة و تضعفها .

تنظيف الاسنان بعد كل وجبه بنصف ساعه ويفضل مرتين او ٣ مرات باليوم ويمكنك تقنين الوجبات خاصه الوجبات التي تحتوى على سكريات الشوكولاته والمخبوزات والسكاكر تكون في مره واحده ف اليوم ويمكن استخدام مضمضه بها فلورايد وخاليه من الكحول بعد نصف ساعه من غسيل الاسنان

شرب النسكافيه لا يمنع امتصاص الجسم للفيتامينات و المعادن

اه مظبوط بعد الغسيل والف سلامة عليكي

لالا يمكن فعل ذلك فهو مضر