للحفاظ على صحة اسنان أفضل

8 يونيو 2015 | دقيقة قراءة
للحفاظ على صحة اسنان أفضل
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يجب تعلم طريقة تفريش الأسنان الصحيحة، فهو أهم وسيلة للحفاظ على صحة الأسنان واللثة.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في صحة الأسنان

طرق الحفاظ على صحة الأسنان

تعتبر مناعة الأسنان من مناعة الجسم، ويجب اتباع جميع إجراءات السلامة والنصائح المهمة للحفاظ على صحة الأسنان وتجنب أي مضاعفات مثل:

  • تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الذي يحتوي على الفلورايد مرتين يومياً.
  • تنظيف الأسنان باستخدام خيط الأسنان بعد تنظيفها بالفرشاة والمعجون.
  • تنظيف الأسنان بحركة دائرية صغيرة ولطيفة ذهاباً وإباباً.
  • تنظيف اللسان باستخدام مكشطة اللسان الخاصة للحفاظ على نظافة الفم.
  • تجنب تجاهل استخدام غسول خاص ومناسب للفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.
  • شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بجميع العناصر الغذائية الضرورية.
  • التقليل من تناول السكريات والأطعمة الحمضية مثل الشاي والقهوة وغيرها التي تؤدي إلى حصول تلف في مينا الأسنان.
  • تجنب التدخين.
  • زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري من أجل عمل الفحوصات والاطمئنان على صحة الأسنان مرتين في السنة على الأقل.
  • تغيير فرشاة الأسنان كل 3-4 أشهر على الأقل.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة

في طب الأسنان

ماهي طريقة المناسبة للحفاظ على سلامة الاسنان

من افضل الطرق للحفاظ على الاسنان اطول مده ممكنه فى الفم : تفريش الاسنان ثلاث مرات يوميا على الاقل زيارة طبيب الاسنان مره كل 6شهور على الاقل من اجل الكشف الدورى على الاسنان استخدام المضمضات الطبيه استخدام الخيط الطبى السنى لكى لا تتجمع بقايا الطعام بين اللثه والاسنان الاعتدال فى تناول السكاكر والبارد والساخن و الحوامض

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الأسنان

ما هو افضل معجون اسنان للمحافظه على صحه الاسنان مدى الحياه وهل المعجون الذى يوجد به فلورايد افضل من المعجون...

لا يمكننا ذكر افضل معجون .هنالك عدة معاجين جيده ولكل معجون اسنان خواص معينه منه من يحافظ على سلامة اللثه ومنه يمنع تحسس الاسنان ومنه يساعد على عدم تسوس الاسنان والذي يحتوي على الفلورايد.والأهم معرفة الطريقه السليمه لاستعمال فرشاة الاسنان

سؤال من أنثى سنة

في صحة الأسنان

ماهو افضل معجون للاسنان للاطفال؟وماهي الوسائل الموجودة لحماية اسنان الاطفال من التسوس؟

يجب استخدام معاجين خاصة للاطفال يكون تركيز الفلورايد فيها اقل و انواعها كثيرة و جيدة . يجب العلم ان لعمر اقل من 6 سنوات يجب على الاهل التفريش لاطفالهم هناك عدة اساليب للوقاية بالاضافة الى نظافة الاسنان عند طبيب الاسنان مثل تطبيق جل الفلورايد عالي التركيز و هناك ايضا المادة السادة للشقوق السنية للطواحين الدائمة حديثة البزوغ افضل عمر هو من 6-8 سنوات

سؤال من أنثى سنة

في صحة الأسنان

احتاج اسم منتج لتبيض أو تنظيف الاسنان لا يؤثر على الرضاعة وشكرا

المعاجين التي تحتوي على مواد مبيضة مثل كربونات الصوديوم و carbamide peroxide و hydrogen peroxide و sodium tripolyphosphate .... و هي امنة مع تجنب البلع... الا ان هذه المعاجين المبيضة لا تبيض بعمق ولا تستطيع الوصول إلى نتائج كالتي يمكنك الوصول إليها بالتبييض عند طبيب الأسنان. معاجين الأسنان المبيضة يمكن أن تبييض أسنانك درجة واحدة أو درجتين ... و لا يجب ان تغفلي عن استمرار تنظيف الاسنان بعد الوجبات و الاقلال او تجنب المشروبات و الاطعمة الملونة قدر الامكان .... و توجد ايضا مضمضة فمية جيدة للتبييض تحتوي على مادة الهيدروجين بيروكسايد hydrogen peroxide .

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الأسنان

ماهى الطرىقه المناسبه للحافظ على اسنان الطفل من التسوس ؟

العناية الفموية تفريش يوميا على اﻻقل صباحا ومساء بعد اﻻكل اخذ مادة فليور الكمية حسب العمر مثﻻ نصف ملغ لعمر تحت 4سنوات واحد ملغ لعمر اكبر من 5سنوات يتابع اخذ الفليور حتى عمر13سنة التغذية الجيدة الطازجة خضار فواكه واستشارة طبيب اسنان دوريا للتوعية ووضع ﻻصق يحمي اﻻسنان من التسوس

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية