لمدمني القهوة في رمضان

اهلا بيكي الكافيين عندما يتم تناولة بكميات غير معتدلة  قد يتسبب في زيادة القلق والعصبية وخفقان القلب وحتى نوبات الهلع،  السؤال هنا ؟منذ متي وقد تم تشخيص الحالة ؟ وايضا ماهو  اسم العلاج الدوائي الذي يتم تناولوة ومنذ متي وانتي مستمرة علي هذا العلاج ؟ 

لا ، ولكن ينبغي اعلام طبيبك قبل استخدامها للتحقق من عدم وجود مانع استطبابي لديك او تداخل دوائي

يمكنك شربها ولكن لا يُنصح بشرب كميات كبيره من هذه المشروبات بما فيها الشاي والقهوه والشوكلاته والكولا حيث انها تحتوي على الكفائين.انصحك بان لا يزيد هذا المشروب عن كأس-كأسين باليوم.

أكثر من شرب الماء والسوائل ، والإقلاع تدريجي ومع متابعة طبيب في حال حدوث اي أعراض سحب

بالتاكيد الافراط فى شرب القهوة يسبب التوتر والقلق والانفعال الزائد واضطرابات النوم ففنجان القهوة يحتوى تقريبا على حوالى 100ملجم من مادة الكافيين مع اضرارها على زيادة سرعة ضربات القلب والضغط وزيادة حموضة المعدة وتهيج القولون

لا توجد مضار صحية إذا كان تناولها معتدل(ثلاثة فناجين أو أقل في اليوم)، أما في حالة الإفراط نعم يمكن أن تسبب انعكاسات سلبية على القلب والجهاز العصبي والهضمي وغير ذلك، وفي بعض الدراسات الحديثة تم الاشارة إلى العديد من الفوائد التي يمكن أن يحصل عليها جسم الانسان عند تناول كميات معتدلة من القهوة الطبيعية خاصة فيما يتعلق بالقلب والأوعية الدموية

لا معلومات أكيدة حول الشاي الأخضر وممكن استخدام المحليات الصناعية باعتدال

نعم الإفراط في تناول أي منهما ممكن أن يُسبب مشاكل مختلفة أهمها اضطراب النظم الكهربية للقلب

يعتبر الزعرور عشبة آمنة، و آثاره الجانبية نادرة، ولكنها قد تشمل الصداع والغثيان وخفقان (الشعور تسارع دقات القلب)، خاصة اذا تم تناوله بإفراط، أو اذا تم تناوله خلال تعاطي دواء آخر، كونه يتداخل مع قسم كبير من الأدوية ويقوي آثار بعضها كما هو الحال بالنسبة لحاصرات بيتا أي كدواء الكونكور الذي تستخدمينه، لهذه الأسباب ينبغي أن يؤخذ تحت إشراف أحد مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين في مجال الأدوية النباتية.

اهلا بك... ينصح بلابتعاد عن المشروبات الغازية لتركيز السعرات الحرارية الغير مغذية فيها والعصائر المصنعة لزيادة في نسبة السكر والسعرات والصبغات الملونة لذلك يفضل عصر الفاكهة في البيت لتكون مغذية اكثر , كما ان المشروبات الغازية تحتوي على نسبة عالية من معدن الفسفور مما يؤدي الى خلل في المعادن فيتسرب معدن الكالسيوم من العظام لموازنة المعادن ويحدث هشاشة العظام