الروزماري (اكليل الجبل)

6 أكتوبر 2015 | دقيقة قراءة
الروزماري (اكليل الجبل)
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
الروزماري (اكليل الجبل) 1- يساعد في علاج الصداع النصفي وتسكين الالام وذلك عن طريق غليها في الماء ومن ثم استنشاق رائحتها. 2- يساعد في تسكين الام العضلات والمفاصل وذلك بدهن منقوعها أو زيتها كعلاج موضعي.
حاصلة على شهادة التغذية والتصنيع الغذائي بتقدير جيد جدا ، وعملت في مجال التغذية العلاجية والحميات في اكثر من مستشفى ولدي العديد من المشاركات في كتابة المقالات على تطبيقات التواصل الاجتماعي ومقابلات تلفزيونية، يمكنكم التواصل معي عن طريق رقمي الشخصي 0788763143
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض الجلدية

هل زيت اكليل الجبل مفيد لتساقط وتقصف الشعر؟ وما هي فوائد زيت اكليل الجبل الأخرى؟

نعم، زيت اكليل الجبل مفيد لتساقط وتقصف الشعر، ويحتوي زيت إكليل الجبل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية إلى فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر. كما أنه يحتوي على مركبات يمكن أن تساعد في تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقطه.

بالإضافة إلى فوائده للشعر، يتمتع زيت إكليل الجبل أيضًا بالعديد من الفوائد الصحية الأخرى، بما في ذلك:

  • تحسين الذاكرة والتركيز.
  • تقليل التوتر والقلق.
  • تعزيز المناعة.
  • تحسين الهضم.
  • تقليل الألم.

يمكن استخدام زيت إكليل الجبل للشعر بعدة طرق وسوف أبين لك فيما يلي طريقة استخدام زيت إكليل الجبل للشعر:

  • التطبيق الموضعي: يمكن خلط 5 قطرات من زيت إكليل الجبل مع 1 ملعقة كبيرة من زيت حامل، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، ثم تدليك فروة الرأس به لمدة 5 دقائق. يترك الزيت على فروة الرأس لمدة ساعة ثم يغسل بالماء والشامبو.
  • إضافة إلى الشامبو أو البلسم: يمكن إضافة 5 قطرات من زيت إكليل الجبل إلى الشامبو أو البلسم.
  • تناول المكملات الغذائية: يمكن تناول مكملات زيت إكليل الجبل للحصول على فوائده الصحية.

يجدر التنويه على أنه يجب تخفيف زيت إكليل الجبل قبل استخدامه على الجلد لتجنب التهيج. كما يجب تجنب استخدامه من قبل النساء الحوامل أو المرضعات.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في البشرة والجمال

هل المرامية و الريحان و اكليل الجبل مفيد للشعر الابيض ؟

لا يوجد دليل عملي مثبت يدل على أن الميرمية والريحان واكليل الجبل مفيد للشعر الأبيض، ولكن يمكن أن يكون للميرمية والريحان واكليل الجبل تأثير يحفز نمو الشعر ويقلل من ظهور الشعر الأبيض ويعمل على تغميق لون الشعر الأبيض الموجود حيث أن هذه المكونات مليئة بمضادات الأكسدة التي تفيد لهذه الغاية. وتجدر الإشارة أنه لا يوجد ما يمنع من تجربة الميرمية والريحان واكليل الجبل للشعر الأبيض حيث أنها مكونات طبيعية ولا تسبب آثار جانبية ولا يوجد موانع للاستخدام، وتكون خطوات استخدام هذه المكونات للشعر الأبيض كما يلي:

  • مزج 3-4 أغصان من كل من هذه المكونات معاً بعد غسلها بشكل جيد بالماء، ويمكن إضافة الشاي الأسود أو القرنفل أو مسحوق الحناء أو الخل وغيرها لتعزيز اللون.
  • وضع المزيج في كوبين من الماء وتركها تغلي على نار هادئة لمدة 3-5 دقائق.
  • رفع المزيج عن النار وتركه يبرد 2-3 ساعات ومن ثم تصفيته.
  • وضع السائل الذي تم تصفيته على الشعر بعد غسله وتركه نصف ساعة على الشعر ومن ثم تجفيف الشعر بالمنشفة مع تكرار الأمر 2-3 مرات في الأسبوع.
  • تدليك فروة الرأس كل يومين بالسائل ويحتاج الأمر 2-3 أسابيع حتى تظهر النتيجة.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجلدية

زوجتي عمرها 23 سنة تعاني من تساقط الشعر وترغب باستخدام الروزماري أو زيت إكليل الجبل فكيف يتم استخدام زيت اكليل...

زيت إكليل الجبل هو زيت عطري له العديد من الفوائد للشعر، بما في ذلك تحفيز نمو الشعر ومنع التساقط. يمكن استخدام زيت إكليل الجبل للشعر بعدة طرق، منها:

  • التدليك: يُنصح بتخفيف زيت إكليل الجبل بزيت ناقل، مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا، بنسبة 1:10. ثم يُدلك الشعر فروة الرأس بمزيج الزيتين لمدة 5-10 دقائق، مع التركيز على المناطق التي يتساقط فيها الشعر. يُترك المزيج على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم يُغسل بالماء والشامبو.
  • إضافة الزيت إلى الشامبو أو البلسم: يمكن إضافة قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت إكليل الجبل إلى الشامبو أو البلسم الذي تستخدمه زوجتك. سيساعد ذلك على تحسين خصائص نمو الشعر في هذه المنتجات.
  • إضافة الزيت إلى ماسكات الشعر: يمكن إضافة قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت إكليل الجبل إلى ماسكات الشعر التي تستخدمها زوجتك. سيساعد ذلك على تعزيز فوائد هذه الماسكات للشعر.

فيما يلي بعض النصائح لاستخدام زيت إكليل الجبل للشعر:

  • تأكد من استخدام زيت إكليل الجبل النقي بنسبة 100٪.
  • تجنب استخدام زيت إكليل الجبل مباشرة على فروة الرأس، حيث يمكن أن يسبب تهيجًا.
  • إذا كانت زوجتك تعاني من أي حساسية تجاه الزيوت العطرية، فيجب عليها إجراء اختبار على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدام زيت إكليل الجبل.

يمكن أن يستغرق الأمر عدة أشهر حتى تلاحظ زوجتك أي نتائج من استخدام زيت إكليل الجبل للشعر. ومع ذلك، فإن الاستمرار في الاستخدام قد يساعد على تحسين نمو الشعر ومنع التساقط.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 29

في أمراض الجهاز الهضمي

أستخدم خلطة بذور (الكتان, الرشاد, الخردل, كمون, الينسون, الشمر, البابونج) لتنظيم الجهاز الهضمي، وأخفاف من تأثير بذور الخردل، فما هي...

تحتوي بذور الخردل على مركبات كيميائية تسمى الجلوكوزينولات، وهي مركبات صحية تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، ولكن قد تسبب بذور الخردل بعض الآثار الجانبية عند تناولها بكميات كبيرة جدًا، ومن بين الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لتناول كميات كبيرة من بذور الخردل الآتي:

  • تهيج المعدة: يمكن أن تتسبب بذور الخردل في تهيج المعدة، مما يؤدي إلى زيادة الحموضة والحرقة والغثيان.
  • التفاعل مع الأدوية: يمكن لبذور الخردل التفاعل مع بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للتخثر والأدوية المضادة للاكتئاب والأدوية المضادة للاضطرابات الهضمية. ومن المهم استشارة الطبيب إذا كنت تتناول أي من هذه الأدوية.
  • الحساسية: يمكن أن يسبب تناول بذور الخردل ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص، وقد تتضمن طفح جلدي وحكة واحمرار وتورم.
  • زيادة مستويات اليود: تحتوي بذر الخردل على مستويات عالية من اليود، وعلى الرغم من أهميته للجسم إلا أن اكتساب كمية كبيرة من اليود قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية.

أنصحك أيضًا قبل تجريب خلطة البذور في حال المعاناة من مشكلة في الجهاز الهضمي باستشارة الطبيب أولًا، لأن استهلاك هذه البذور بكثرة قد يؤدي إلى تطور بعض المشاكل الصحية، وفي الحالات العادية لا يحتاج جهاز الهضم إلى تنظيف.

 

للمزيد:

هل خلطه زيت الخروع وزيت الخردل وزيت الحبه السوداء وزيت القرنفل وزيت النعناع تفيد ضيق النفق الرسغي والاعصاب عام..الخلطه من...

لا تحسن خلطة الزيوت المذكورة من وضع العصب الاوسط ولا توسع النفق الرسغي , انصحك عمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية لتحديد درجة التضيق , اذا كان الضغط شديدا لابد من عملية تحرير العصب وازالة الضغط عنه , في المراحل الاؤلى يمكن الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي والمشد الداعم والمستخدم لهذه الحالة

سؤال من أنثى سنة

في أعشاب طبية

ماهي فوائد الزعتر والكمون وبدور الكتان؟

بسم الله الرحمن الرحيم فيهم الكثير من الفوائد اهمها : الزعتر : به مادة الثيمول المطهرة والتى تدخل في العديد من الادوية ويعمل الزعتر كمضاد حيوي الكمون : مفيد جدا للمعدة بذر الكتان : به الاوميجا 3 ويسمى ايضا الزيت الحار في مصر ويمكنك ان تبحثى عن العديد والعديد من الفوائد من خلال الانترنت ولكن كل حالة مرضية يجب ان تبحث من خلال طبيب متخصص ليحدد لها ما الذي تأخذ وما الذي تمنع حتى لا تحدث تفاعلات غير مرغوب فيها . وشكرا

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية