أسباب نقص الحديد

18 يوليو 2017 | دقيقة قراءة
أسباب نقص الحديد
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
من أسباب نقص الحديد فقدان الدم نتيجة النزيف البسيط المتكرر، أو النزيف المزمن، خاصة في فترة الدورة الشهرية لدى النساء والفتيات، وفي حالات نزيف الجهاز الهضمي كما يحدث في حالات البواسير، وقرحة المعدة والاثني عشر، وسرطان المعدة والقولون.

سيرين البحيري ماجستير تغذية و علوم الغذاء أخصائية تغذية حاصلة على شهادة الماجستير في التغذية و علوم الغذاء من الجامعة الاردنية، تقدم الحميات و البرامج الغذائية المدروسة لانقاص الوزن و علاج عدد من الامراض في عيادة تغذية خاصة (مركز سيرين البحيري للاستشارات الغذائية) خبرات سابقة عملت كأخصائية تغذية علاجية في عدد من المستشفيات و مراكز التغذية المتخصصة، ساعدت المئات من الاشخاص ممن يعانون من السمنة على الحصول على الوزن المثالي، اضافة الى خبرتها في تخطيط البرامج و الحميات الغذائية فلديها اهتمام عالي بنشر المعلومة الغذائية الموثوقة من خلال عدة وسائل حيث قامت بنشر أكثر من 200 موضوع تغذوي في جريدة العرب اليوم ، و عدد من المجلات ، اضافة الى تقديم عدد من الحلقات الصباحية في الراديو مقدمة فيها عدد من النصائح الغذائية للمستمعين، قامت بتقديم فقرات تغذوية على التلفزيون اضافة الى نشرها المواضيع التغذوية على عدد من المواقع الالكترونية و على الفيس بوك ،لديها ايضا خبرة في التدريس حيث عملت في قسم التغذية في الجامعة الامريكية / مادبا .

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

ماهي اسباب نقص فيتامين د المزمن ؟؟

1-عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين د من مصادره الطبيعية، 2- إذا كنت تتبع نظاماً غذائيا نباتياً صارماً، لأن معظم المصادر الطبيعية لفيتامين د هي مصادر حيوانية، بما في ذلك: السمك، زيوت الأسماك، صفار البيض، الجبن، اللبن المعزز، وكبد الأبقار 3- التعرض الغير كافي لأشعة الشمس المباشرة 4- قد يكون نقص فيتامين د نتيجة مشاكل عضوية في الجسم، مثل سوء الامتصاص: قد تؤثر بعض اضطرابات الجهاز الهضمي على عملية امتصاص فيتامين د، مثل مرض كرون، التليف الكيسي، والداء الزلاقي أو السيلياك مشاكل الكلى : تقوم الكلى بتحويل فيتامين د إلى شكله النشط، لذا قد يسبب أي خلل في وظائف الكلى نقصا في مستويات الفيتامين.

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ماهي أعراض نقص الحديد؟

يوجد العديد من أعراض ومؤشرات نقص الحديد في الدم الذي يؤدي إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد (فقر الدم بعوز الحديد)، ومن الأعراض والعلامات التي تدل على نقص الحديد وتستدعي زيارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة ما يلي:

  • الضعف والتعب العام.
  • شحوب في الجلد أو ظهوره باللون الأصفر.
  • الشعور بضيق في التنفس.
  • الشعور بألم في الصدر.
  • الدوار.
  • الصداع.
  • تسارع وعدم انتظام في ضربات القلب.
  • برودة القدمين واليدين.
  • ضعف وهشاشة وتكسر الأظافر بسهولة.
  • تساقط الشعر.
  • تشققات على جانبي الفم.
  • الرغبة الشديدة بتناول أشياء غريبة أو مواد غير غذائية مثل الطين أو الثلج أو الورق وغيرها.
  • التهاب وتورم في اللسان.
  • ضعف المناعة والإصابة بالتهابات وعدوى بشكل متكرر.
  • متلازمة تململ الساقين.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اسباب نقص الالبومين

الالبومين (الزلال) بجسم الانسان يأتي من مصدرين هما خارجي (تناول البروتينات) وداخلي (تصنيع بواسطة الكبد) ولا تسمح الكلى بنزوله في البول ولذلك ينقص الالبومين بالدم في الحالات الاتية 1) قلة تناول (أو امتصاص) البروتين الموجود بالطعام مثل ما يحدث في مرضى الأورام وخاصة أورام المعدة والقولون 2) قلة تصنيع الالبومين بالكبد مثل ما يحدث لمرضى تليف الكبد 3) نزول الالبومين بالبول مثل ما يحدث لمرضى اعتلال الكلى السكري واعتلالات الكلى المناعية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية