ممارسة الرياضة

18 أبريل 2018 | دقيقة قراءة
ممارسة الرياضة
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يفضل ممارسة رياضة المشي لتخفف الوزن، ويمكن المشي في الخارج مدة نصف ساعة يومياً.
اخصائية تغذية وحميات خبرة 13 سنوات منها خبرة 3 سنوات في مجال المتابعة التغذوية بعد جراحات البدانة
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية