تسجيل دخول 
...
آخر تحديث
16 نوفمبر 2023
Altibbi
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo.png
سؤال من أنثى سنة
ما هو علاج التوتر والقلق والخوف الذى يعيق مسايرة الحياة والعمل والشعور بالاكتئاب وضيق التنفس؟
هناك نوعان من العلاج: دوائي ، ومعرفي سلوكي.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك
سؤال من ذكر سنة 38
في أمراض نفسية
زيادة القلق والتوتر والتفكير السلبي
اي استفسار عن الداء يتم من خلال الطبيب الذي وصف الدواء ومراجعه معالج نفسي لجلسات تساعد على مواجهه الصغوط والتعامل مع الافكار السلبيه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
هل القلق النفسي والخوف والتوتر يجعل الانسان يحلم كثيرا بالموت والشي السئ
الأحلام جزء منها انعكاس لمشاعرك وأفكارك
سؤال من ذكر سنة
اعاني من التوتر والقلق الزائد بسبب ترك الدارسه والتفكير في الرجوع اليها
الطبيب النفساني يقيم الحاله ويحدد المطلوب
سؤال من أنثى سنة
كيف ابتعد عن المزاج السيء واحافظ على المشاعر الايجابية
بان يكون لك نشاط اجتماعي ورياضي وترفيهي
سؤال من أنثى سنة
كيف أتخلص من التوتر والقلق أثناء الامتحانات.. الصحة النفسية
تنظيم الدراسه والابتعاد عن المنبهات واذا استمر التوتر يعالج
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
الخوف التوتر القلق الابتعاد عن الناس
اهلا بيك اولا هل هناك اعراض جسدية مثل زيادة في ضربات القلب او تعرق او صعوبة في الكلام اثناء مواجهة الاخرين وخاصة الاشخاص خارج دائرة الاقارب ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التوتر والقلق والتفكير يأخر الحمل
نعم.......
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن ترك عادة التدخين وما مدي اعراض الاقلاع متل توتر والاضراب وعدم التركيز وشعور با انك تفشل وترجع الى...
الإرادة هي الأساس و ممكن استعمال بعض الادوية. غالبا يحتاج الانسان الى ٣ محاولات جادة للاقلاع عن التدخين
سؤال من أنثى سنة
كيف أستطيع مقاومة التوتر النفسي الذي تسببه الدراسة و العائلة ؟
ممارسة الرياضه تنظيم الدراسه والوقت بشكل مريح
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
626 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
