دور مضادات الأكسدة في رفع معدل الحرق

على الأغلب أن هناك عوامل أخرى لأن المثبطات والمضادات نادراً ما ترفع الهنيات بهذا الشكل

التدريب الرياضي لا يسبب نقصا في الكالسيوم , ينصح عمل فحص وظائف الكلى والغدة الدرقيةوفيتامين د والانتباه الى ضرورة الحصول على غذاء صحي غني بالكالسيوم مثل الاجبان والاسماك والخضروات الورقية الداكنة والتعرض لاشعة الشمس بشكل كاف

التهاب حواف الاجفان المزمن. يحتاج الى علاج طويل نسبيا اهم شيء هو غسيل حواف الاحفان صباحا ومساء. بماء فاتر مع شامبو اطفال لازالة المفرزات الدهنية ثم استعمال مراهم مساعدة ..كما ان تمسيد غدد ميبوميوس في حواف الاجفان وافراغها من المحتوى الدهني الزائد ايضا عامل مهم ..اما التهاب القرنية الهامشي فهو تحسسي لجراثيم في العين يعالج بقطرات الستروئيد تحت اشراف طبي .. الخلاصة مراجعة الطبيب لتلقي العلاج الصحيح تحت اشراف طبي .

هذا ممكن من خلال التوقف عن التدخين وممارسة الرياضة والحمية الغذائب التي تتضمن تناول الدهون خاصة التي من أصل حيواني واستبدالها باللحوم البيضاء خاصة السمك, وتجنب فترات طويلة من الجوع أي بتوزيع الغذاء الايومي إلى خمسة أو ستتة وجبات قليلية والاعتماد على الطازج منها خاصة الفواكه والخضار, مع ضبط صحيح لأي مرض آخر قد يكون موجوداً لديك

لابد في هذه الحاله التاكد من التشخيص وفي حال وجود حصوات سواء بالمراره او بالقنوات المراريه لابد من مزيد من الاجراءات

كل الدراسات الأخيرة أثبتت وجود فائدة للقرفة فى خفض نسبة السكر فى الدم حتى و لو كانت بسيطة تختلف النتائج من شخص لاخر القرفة تساعد و ليس بديلا للعلاج

النسبه الطبيعيه من ٩٤ _١٠٠ تمرين الرئه

الأخت الفاضلة حضرتك لم تذكري كيف عرفتي بوجود فرط في نشاط الغدة الدرقية.. هل اجريتي الفحوصات اللازمة لذلك ؟ لو بين التصوير الصوتي انه يوجد أكياس في الغدة الدرقية فالأشياء الطبيعية لن تفيد. اما الطبيب عندما يصف الدواء للمريض فانه يأخذ بعين الاعتبار الإيجابيات و السلبيات للدواء. كما ذكرتي , الفرط في افراز الغدة الدرقية يسبب تسارع في عملية الحرق في الجسم . و عندما تبدئين بالعلاج الصحيح تحافظين على العمر الافتراضي لخلايا الجسم فأنصحك بزيارة طبيب الغدد الصم. وفي وقتنا الحاضر لا يوجد عوائق في علاج هذه الامراض. أتمنى لك الشفاء.

يجب التوقف عن الككملات الغذائية وان لا يزيد البرونين عن 20% والاكثار من شرب السوائل ومراجعة الطبيب لمزيد من التحاليل , سلامات

ليس هناك اي علاقه تربط كل بينهما .