الوقايه من الزهايمر

10 يوليو 2015 | دقيقة قراءة
الوقايه من الزهايمر
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينبغي الحرص دائماً على عدم شحن العقل بكم كبير من المعلومات التي يمكن تسجيلها في المذكرة أو على الهاتف؛ كالأرقام، والتواريخ، وخلافه ؛ وذلك لحماية القوة التخزينية للعقل من الإرهاق في زمن متسارع الأحداث.

د.محمود غانم واحد من اشهر الاطباء استشارى النفسيه والعصبيه وعلاج الادمان بمصرعضو الجمعيه الامريكيه لعلاج الادمانعضو الجمعيه السعوديه للطب النفسيزميل جامعه كورلينز وماجستير الطب النفسب والامراض العصبيه والتنويم الايحائي

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

ماهوسبل الوقاية من مرض السكري؟

بالنسبة للسكري النوع الاول (المعتمد على الانسولين): لا تتوافر أية اجراءات وقائية للاصابة بالنمط الاول من السكري نظراً لعدم تحديد العامل الرئيسي المُسبب . بالنسبة للسكري النوع الثاني (غير المعتمد على الانسولين): -التزام نظام غذائي صحي قليل الدهون والسعرات الحرارية . - الحفاظ على النشاط الفيزيائي وممارسة التمارين بمعدل 30 دقيقة يومياً . - الحفاظ على الوزن الصحي لتجنب السُمنة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

كيفيه التخلص من مرض الربو

فى الأطفال الربو يتحسن مع العمر فى أغلب الأحيان اذا تم علاجه مبكرا أما فى الكبار فيحتاج علاج مستمر حسب درجه الربو نفسه بعد اخذ تاريخ مرضى جيد وعمل وظائف تنفس .. هناك علاجا جديدا بالمنظار الشعبى يحسن الاعراض ولكن من الممكن أن يرجع بعد فتره من الزمن

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

امي تعاني من مرض انفصام الشخصيه وهل من الممكن شفاه منه نهائين اي التخلص من الاادويه؟وقد اصيبت شقيقتي بي مرض...

لا شك أن العامل الوراثي له دور، ولكن اليوم في ظل العلاجات الحديثة أصبح من الأمراض المسيطر عليها تماماً ويستطيع المريض أن يعيش حياته بشكل طبيعي تماماً فهناك الكثير من الناس الذين نراهم كل يوم في الشارع أو في العمل أو في أي مكان آخر هم من المصابين ولكنهم منتظمين على علاجهم ولا تستطيع أن تفرقهم عن الآخرين

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

ما هى الطريقه المجديه والصحيه لتلافى ارتفاع ضغط الدم والوقايه او العلاج من مرض تصلب الشرايين من دون ادويه

الطريقة المثلى للوقاية من هذه الأمراض تتلخص بالمحافظة على وزن مثالي وممارسة الرياضة وعدم التدخين وتناول الطعام الصحي ورصد مستويات الشحوم في الدم ومعالجتها إن كان هناك أي خلل

سؤال من أنثى سنة

في الأورام الخبيثة والحميدة

كيفية الوقاية من السرطان

لا يوجد طرق حاسمة ومؤكدة علميا للوقاية من السرطان، ولكن يمكن التقليل من خطر الإصابة. وتشتمل عوامل الخطر التي يمكن أن نفعل شيئاً بخصوصها بي الحياة اليومية وأسلوب الحياة والتغذية والعامل الوراثي في تدقيق التاريخ الطبي للعائلة وأرشيف الأمراض الخاص، وتجنب التدخين وزيادة الوزن، بالإضافة إلى أشياء أخرى يمكن القيامُ بها لتقليل نسبة الخطر والإصابة.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية