شرب الماء مهم لبشرتك

26 مارس 2016 | دقيقة قراءة
شرب الماء مهم لبشرتك
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح بإهداء البشرة حاجتها الكافية من الترطيب، وذلك عن طريق شرب كميات كافية من الماء بما لا يقل عن 4 لتر يومياً قبل اللجوء للحلول التجميلية.
الدكتورة عنود العيسى
الدكتورة عنود العيسى

الجلدية والتناسلية

أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل والليزر الزمالة البريطانية في الأمراض الجلدية؛ البورد الأردني في الأمراض الجلدية؛ الخدمات الطبية الملكية سابقا

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

ما هي فوائد ماء الورد للبشرة وهل ملح الحليب مفيد لتقشير الجسم وشكرا

ماء الورد له فوائدٌ كثيرةٌ للبشرة ونضارتها، يستخدم ماء الورد على نطاق واسع في المطابخ العالمية. من فوائد ماء الورد هو أنها يمكن أن تستخدم لجعل المشروبات مغذية جدا الفيتامينات مثل A، E، C، D وB3. وهو مهدئ خفيف ومضادة للاكتئاب شرب ماء الورد على الريق يساعد على تفتيح لون البشرة ويزيدها صفاء يمنحك شعرا لامعا كله صحة لأنه يعمل على غلق مسام البصيلات. ويدخل ماء الورد في صناعة كل مستحضرات التجميل بدءا من اللوسيونات الملطفة والقابضة والمنظفة يستخدم ماء الورد لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس . يزيل الانتفاخات والهالات السوداء حول العينين لعلاج التسلخات عند الأطفال والكبار ماء الورد للدغ الحشرات

سؤال من أنثى سنة

في علم المناعة

فى فصل الصيف يكثر إصابة الإطفال بألتهاب واحتقان الزور واللوزتين والجهاز التنفسى العلوى والغشاء المخاطى بشكل عام هل من طريقة...

الإكثار من الخضار والفواكه مهم جداً في تقوية مناعة الجسم، ومهمم أيضاً عزل الطفل المريض حتى لا يعدي الآخرين. تجنب شرب الماء البارد والأيسكريم. ممارسة اللعب والنشاط الجسدي يومياً يساعد أيضاً في رفع مناعة الجسم. وفقك الله

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض الجلدية

هل يضر المصاب بالصدفية (الحليب-الجبن-الليمون-الحمضيات-الخل- البهارات ) وشكرا

فليفله الزعتر -البهار - يانسون حبق هذه لا تضر ولا تنفع *الليمون *البرتقال اليوسفي الافندي جريب فروت(الحمضيات) *الحليب بدسم او بدون دسم -الجبن *عصير فواكه القهوة الشاي العادي بينما الشاي الاخضر مفيد المشروبات الغازيه هذه الأطعمة تضر مريض الصدفية

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

البعض يقول شرب الماء بكيمات كبيره يسبب الكرش .. والبعض الاخير يقول انه جيد وصحي جدا ويفيد البشره ... ومتى...

كمية السوائل التي يحتاجها الجسم يوميا تتراوح بين1,5-2لتر من جميع المصادر وبشرط أن هذه الكمية نفسها يتم طرحها خارج الجسم عن طريق البول والعرق والبراز. وزيادة شرب بعض أنواع السوائل مثل المشروبات الغازية أو البيرة قد تسبب ظهور الكرش، وشرب الماء أثناء الأكل يسبب عسر الهضم بسبب تخفيف تركيز العصارات الهاضمة.

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

ما اسم الكريم الذي يجب استخدامة للبشرة الدهنية؟

البشرة الدهنية هي التي تنتشر فيها البثور والحبوب سواء كانت حمراء أو بيضاء مخلفة آثارا تعتبر من العيوب الحالية والعلاج يكون بعمل نظام غذائي يتم فيه الإمتناع عن تناول الدهون والإقلال من السكريات لأن تناول الدهون يحفز الغدد الدهنية الموجودة عند بصيلات الشعر على افراز الدهون وننصحك بتناول الأعشاب كالحلبة والجرجير والإكثار من البصل والثوم. وكذلك استخدمي الصابون الطبي الخاص بالبشرة الدهنية. البشرة الدهنية لا تحتاج لكريم مرطب، البشرة الدهنية للعناية الجيدة بها تحتاج لغسول او منظف او ممكن تعملى حمام بخار. فإن ما يناسب البشرة الدهنية هو الصابون المخصص والمكتوب عليه للبشرة الدهنية أو لحب الشباب. وأما كريمات البشرة الدهنية فهي الكريمات التي تثبط من عمل الغدد الدهنية، وتؤدي إلى قلة إفرازها من الإفرازات الدهنية، ومن ذلك: كريم التريتينوين، وكريمات المقشرات الكيمياوية بشكل عام، وقد يجفف البشرة أغلب مستحضرات حب الشباب حتى ولو لم يكن هناك حب شباب.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية