رهاب العناكب | Arachnophobia

رهاب العناكب

ما هو رهاب العناكب

يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من خوف وتوتر لا يمكن تفسيره في حال ظهور عنكبوت، إذ يبدو وكأن هؤلاء الأشخاص يرون العناكب مليئة بالأشباح. ففي حال الشعور بالخوف من العناكب دون سبب قد يكون الشخص ممن يعانون رهاب العناكب. ويتم تعريف رهاب العناكب بالخوف غير الطبيعي وغير العقلاني من العناكب. ويعد رهاب العناكب من أكثر أنواع الخوف شيوعاً من الحيوانات والحشرات.

قد يصل الخوف إلى الحد الذي يتجنب فيه الشخص أي مكان أو نشاط يمكن أن يصادف فيه عنكبوتا. ويمكن أن تصل الحالة إلى عدم القدرة على رؤية صورة عنكبوت وتعد هذه الحالة شديدة.

ويعد رهاب العناكب شائع جداً بين الناس. وقد تم تصنيف رهاب العناكب كثالث رهاب يعاني منه الأشخاص. وتصل نسبة الإصابة برهاب العناكب من 3.5% إلى 6.1% من الأشخاص. وقد تصل نسبة الإصابة برهاب العناكب إلى 30.5% في الولايات المتحدة الأمريكية. وتعد النساء أكثر عرضة للإصابة برهاب العناكب، ويمثلن النسبة الأكبر من المصابين بالرهاب. ويبحث العديد من المصابين برهاب العناكب عن مساعدة الخبراء للتخلص من هذا الرهاب.

تختلف الطريق التي يمكن من خلالها أن يصاب الشخص برهاب العناكب ولكن هناك بعض الأسباب المعروفة التي تسبب حدوث رهاب العناكب منها:

العوامل التطورية:

تم ربط الأحداث التطورية مع تطور رهاب العناكب لدى معظم الأشخاص. ويعد الوجود الواسع للعناكب السامة والخطيرة منذ القدم، من العوامل التي ساهمت في تطور رهاب العناكب عند البشر. وقد تم استخدام الخوف كوسيلة للبقاء في القدم وخاصة ضد العناكب الضارة. ويمكن أن يؤثر العامل الوراثي على تطور هذه الحالة.

العوامل الثقافية:

يرتبط رهاب العناكب بالمعتقدات الثقافية. حيث تعتقد بعض الثقافات أن العناكب ضارة للغاية وخطيرة، ومن أشهر الثقافات التي تؤمن بهذه الاعتقادات الثقافة الإفريقية. وبالتالي يتطور رهاب العناكب عند الأشخاص.

التجارب الصعبة:

قد يسبب التعرض لحالة صدمة لحدوث رهاب من العناكب مثل لدغة عنكبوت أو حادث في مكان مليء بالعناكب حيث يمكن أن تولد تطور رهاب العناكب. وقد يصاب بعض الأشخاص برهاب العناكب في حال رؤية حالة شخص تعرض لضرر بسبب العناكب.

  • الخوف الذي لا يمكن تفسيره، والخوف المستمر من العناكب، حيث يمكن أن يؤثر التفكير في رؤية عنكبوت إلى خوف الشخص.
  • الحذر من العناكب في أماكن مختلفة، حيث يكون الشخص مهووسا بالتحقق من وجود العناكب قبل الذهاب لأي مكان.
  • تجنب الأماكن التي يمكن أن يتواجد فيها العناكب، مثل الكهوف والمتاحف والغابات أو المباني القديمة.
  • تجنب أي نشاط يمكن أن يعثر فيه الشخص على العناكب، مثل المشي في الغابات والأماكن المفتوحة والتخييم.
  • قد تكون نوبة الرهاب مصحوبة بأعراض جسدية مثل الدوار والإغماء والارتعاش والتعرق وآلم في البطن والغثيان والقيء وتسارع في نبضات القلب.

إزالة التحسس:

يعد من العلاجات الأكثر شيوعاً والتي يتم استخدامها للتخلص من الرهاب عن الأشخاص. حيث يقوم المعالج بتقييم مستوى الخوف من العناكب في الشخص ويعمل على إيجاد تقنيات للاسترخاء مثل التحكم بالتنفس والتأمل ومراقبة العضلات. ويمكن أن يتم تعريض الشخص لعنكبوت أو دفعه لتخيل ذلك، حيث يتم تعليم الشخص استخدام تقنيات الاسترخاء في نفس الوقت. ويعد الهدف الأساسي معالجة الخوف والذعر في مواجهة العناكب والتخلص من الرهاب.

العلاج السلوكي المعرفي:

يتم استخدام هذه التقنية مع إزالة التحسس. حيث يتلقى الشخص جلسات استشارية من المعالج الذي يعمل على تحفيز جذور الخوف عند الشخص. ويعمل العلاج السلوكي المعرفي على تعديل الصور السلبية المرتبطة بالعناكب إلى صور أكثر إيجابية ومقبولة.

الأدوية:

يمكن أن يتم استخدام الأدوية لعلاج رهاب العناكب وغالبا ما يتم استخدام الأدوية المضادة للقلق والأدوية المضادة للاكتئاب للسيطرة على الأعراض. وتعتمد الأدوية على شدة الحالة.

https://www.fearof.net/fear-of-spiders-phobia-arachnophobia/
https://www.pestwiki.com/arachnophobia/
https://www.verywellmind.com/spider-fears-or-arachnophobia-2671679
https://www.healthtopia.net/disease/mental-health/phobia/arachnophobia-causes-symptoms-treatment

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم النفس

سؤال من أنثى سنة

في علم النفس

هل هنالك خوف ( رهاب ، فوبيا ) من الأشخاص ( البشر ) ، أي الخوف أو الرهاب من التكلم...

هذا النوع من الرهاب يُسمى بالرهاب الاجتماعي وهو منتشر ويتعلق بأداء المصاب في بعض المواقف الاجتماعية عندما يكون محط أنظار الحضور وخاصة الغرباء، ويتمحور الخوف في أن يلاحظ الآخرون عليه أعراض قلقه من ارتجاف وتعرق، أو أن يتصرف بطريقة فيها إذلال وإحراج لنفسه. ولتوقعه حدوث ذلك يعمد الشخص على تجنب هذه المواقف باستمرار. وفي حالة اضطراره مواجهة الموقف فقد يتسبب ذلك له في كثير من المعانات النفسية. من أهم هذه المواقف" التحدث في مكان عام". فحتى التفكير في الأمر يثير الهلع في نفس الشخص فيتصور نفسه أمام الجمع والكل يحدق في وجهه ويتوقع أن يشاهد وهو يرتجف وبتصبب منه العرق، ويتلعثم وتحتبس الكلمات في حلقه وتتوه المعلومة من ذاكرته. فلذلك يحاول جاهدا التخلص من الموقف باختلاق المحاذير،أما إذا أضطر للحديث، فسوف يعاني معاناة قاسية قد تجعله لا يفكر في تكرار التجربة مرة ثانية. ومن تلك المواقف الاجتماعية كذلك، مخاطبة الرؤساء والمسئولين - تناول الطعام في مطعم- المشاركة في الاجتماعات أو الحفلات العامة، التحدث للغرباء، الوقوف عي المسرح، الخ. بعض المرضى يشتكون فقط من حدوث النوبات في موقف محدد مثلاً التحدث في مكان عام، ولكن بالمقابل تجد البعض وهم يعانون من حدوث النوبات في مواقف اجتماعية متعددة وهذا ما يطلق عليه "الرهاب الاجتماعي المعمم". لذلك نسبة لتفاديهم جميع هذه المواقف مجتمعة تراهم ينطوون علي أنفسهم وقلما يشاركون في المناسبات الاجتماعية ويعزلون أنفسهم تماما عن الحياة الاجتماعية ويترتب على ذلك بالتالي شعورهم بفقدان الثقة في أنفسهم وتدني اعتبار أو صورة ذاتهم.

سؤال من أنثى سنة

في علم النفس

ما المقصود بالوسواس القهري؟

الوسواس القهري مرض نفسي شائع تصل نسبته الى 2,5% من الناس يصابون به بشكل متساو بين الذكور والإناث إلا في مرحلة الطفولة، يعتبر رابع الأمراض النفسية من ناحية الشيوع بعد الرهاب، وسوء استخدام الأدويةوالاكتئاب، وأهم خصائص هذا المرض هي تلك الأفكار والصور الذهنية الملحة التي تأتي ضد رغبة المريض الذي يحاول جاهدا مقاومتها ويشعر بأنها غير صحيحة (رغم قناعته بنشأتها من داخله) بل تافهة أحيانا وهذا هو ما يسمى (الأفكار التسلطية). والخاصية الأخرى هي (السلوك القهري) الواعي الذي يجد المريض نفسه مجبرا على القيام به رغم إرادته ورغم أنه يستهلك الكثير من جهده ووقته وذلك لتخفيف القلق الناتج عن (الأفكار التسلطية).

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان

مصطلحات طبية مرتبطة بعلم النفس

أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بعلم النفس