التهاب الجراب | Bursitis

التهاب الجراب

ما هو التهاب الجراب

الجراب هو عبارة عن كيس صغير يحتوي على سائل زلالي زلق، توجد هذه الأكياس عادة في مناطق ارتباط أو احتكاك الأعضاء بالعظام مثل الأوتار والعضلات. تشير الأبحاث أنه يوجد أكثر من 150جراب في جسم الإنسان السليم، تتمركز في هذه المناطق، بهدف تقليل الاحتكاك وتخفيف الألم الناتج أثناء تحريك المفاصل المختلفة.

يعد التهاب الجراب (بالإنجليزية Bursitis)، واحد من الالتهابات المؤلمة التي تحتاج لعناية شديدة، يتطلب خلالها الراحة التامة، حيث أن الحركة تزيد من الالتهاب سوءاً، وتضعط على العضلات والأوتار بشكل مضاعف.

ما هو التهاب الجراب ؟

التهاب الجراب، هو عبارة عن حالة مرضية تعبر عن انتفاخ واحد من أكياس الجراب أو أكثر، مما يسبب بالشعور بألم شديد مكان الالتهاب، ويعيق مرونة وحركة المفصل المصاب، ومن أهم الأماكن المعرضة للإصابة بالتهاب الجراب هي الأكتاف (وهي أكثر المفاصل حركة في جسم الإنسان)، والمرفق، والكاحل، والركبة، والفخذ والأرداف.

كيف ممن يعانون من التهاب الجراب، يكتفون بالعلاجات الموضعية والاسترخاء، فضلاً عن زيارة الطبيب، وذلك بسبب عدم معرفتهم حقيقةً بإصابتهم بالتهاب الجراب.

أنواع التهاب الجراب

توجد هذه من أنواع التهاب الجراب، وذلك حسب مكان الإصابة أو سببها، ويمكن أن يحدث التهاب الجراب بشكل مفاجئ، أو ان يتكرر بشكل متناوب (أي مزمن)، ومن أشهر أنواعه:

  • التهاب الجراب الكيسي (بالانجليزية:Pre Patellar Bursitis)، يحدث حول منطقة الركبة، يمكن أن يكون عارض أو مزمن الحدوث.
  • التهاب الجراب الزهري (بالإنجليزية Olecranon Bursitis)، يحدث حول منطقة المرفق، وغالياُ ما يكون مزمن.
  • التهاب الجراب المدوي (بالإنجليزية: Trochanteric Bursitis)، يحدث في أكياس الجراب الموجودة في منطقة الأرداف.
  • التهاب الجراب المعدي (بالإنجليزية Infectious Bursitis)، يحدث نتيجة الإصابة بالعدوى، وغالباً من يرافقه حمى و احمرار وتهيج في المفصل.

اقرأ أيضاً: التهاب جراب الكعب

اهم اسباب حدوث التهاب الجراب، هو اصابة أو جرح كيس الجراب الموجود في المفصل أي كان موضعه، مما يؤدي الى انتفاخه وحدوث ألم واحمرار خارجي في المنطقة، ويختلف نوع السبب المؤدي للإصابة بالتهاب الجراب على حسب النوع، مثلاً:

  • يحدث التهاب الجراب الكيسي، بسبب: ممارسة الحركات الرياضية بطريقة خاطئة، أو ثني الركبة بشكل متكرر ولفترات طويلة، أو بسبب حدوث عدوى أو نزيف في الكيس الجرابي.
  • يحدث التهاب الجراب الزهري، بسبب حدوث ضربة أو رضوض في الجزء الخلفي من المرفق، أو بسبب ركي المرفق بشكل متكرر على أسطح صلبة، أو بسبب عدوى.
  • يحدث التهاب الجراب المدوي لعدة أسباب من أهمها الاستلقاء وعدم الحركة لفترة طويلة من الزمن، أو الجلوس أو الوقوف بشكل غير سليم، أو حدوث لإصابة مباشرة في الورك، أو بسبب الإصابة بالتهاب المفاصل أو بعدوى.

عوامل الخطر 

هناك عدة عوامل قد تزيد من احتمالية الإصابة بالتهاب الجراب، ولذلك ينصح بأخذ الحيطة، للأشخاص من هذه الفئات:

  • كبار السن، حيث أن خطر الاصابة بالتهاب المفاصل والتهاب الجراب، يزداد مع التقدم في السن.
  • ممارسة الرياضة أو المهن الحرفية بشكل متكرر.
  • بعض الحالات المرضية قد تزيد من خطر الإصابة بالتهاب الجراب، مثل السمنة، والسكري، والنقرس، والروماتيزم.

للمزيد اقرأ عن نصائح تغذوية لمريض النقرس

 

من أهم الأعراض التي يشعر بها المصاب بالتهاب الجراب:

  1. ألم في المكان المصاب، ويزداد هذا الألم عند الحركة أو الضغط على المفصل.
  2. رخاوة وطراوة في المنطقة.
  3. تورم.
  4. عدم القدرة على تحريك المفصل.
  5. حمى واحمرار في المنطقة المصابة، ويحدث ذلك في حال كان التهاب الجراب ناتج عن التهاب آخر.

اقرأ أيضاً: 10 أعشاب طبيعية لعلاج ألم الكتف

العلاجات الدوائية التي يمكن استخدامها في هذه الحالة:

  • مسكنات الألم: من أشهر مسكنات الألم التي يمكن استخدامها، مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل الباراسيتامول و ايبوبروفين، أيضاً يمكن استخدام مسكنات الألم الموضعية التي تكون على شكل كريم أو جل موضعي مثل تلك التي تحتوي على ديكلوفيناك أو المنثول
  • مضادات الالتهاب: يمكن استخدام مضادات الالتهاب المناسبة، في حال تم تشخيص التهاب الجراب بسبب العدوى، وعادة ما ؤخذ عن طريق الفم، أو حقن وريدية لعدة أيام.
  • الستيرويد: يمكن استخدام الستيرويدات (تحت الإشراف الطبي)، بهدف تقليل الألم وعلاج الانتفاخ، حيث أنها تعمل على منع إفراز هرمون البروستاغلاندين، المسؤول الرئيسي عن أعراض الالتهاب والتورم. ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار للأثار الجانبية التي قد يسببها استعمال الستيرويدات مثل، ارتفاع الضغط، و تثبيط جهاز المناعة وغيرها.
  • الجراحة: بعض الحالات قد تستدعي التدخل الجراحي، بهدف إزالة كيس الجراب الملتهب ، أو شفط السائل المتجمع في منطقة الالتهاب.

للمزيد اقرأ عن: فتح المفصل

يوجد العديد من الطرق الوقائية التي تحمي من الإصابة بالتهاب الجراب، مثل:

  1. الحفاظ على الوزن المثالي.
  2. ممارسة الرياضة مع أخذ فترات راحة متكررة أثنائها.
  3. تجنب حمل الأشياء الثقيلة.
  4. إضافة إلى ضرورة رفع الأشياء بطريقة سليمة.
  5. استخدام الكمادات الباردة، على مكان الاصابة، للتقليل من الانتفاخ والألم.

Brindles Lee Macon and Elizabeth Boskey. What Causes Bursitis?. Retrieved on the 29th of Dec. 2019. From

https://www.healthline.com/symptom/bursitis

Medical News Today. Tennis elbow and other types of bursitis. Retrieved on the 29th of Dec. 2019. From

https://www.medicalnewstoday.com/articles/152120.php

 WebMD. What Is Bursitis?. Retrieved on the 29th of Dec. 2019. From

https://www.webmd.com/pain-management/understanding-bursitis-basics

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل التهاب الأوتار نفسه التهاب الأعصاب ؟ وهل له علاقة بداء رينود ؟

التهاب الاوتار ليس هو التهاب الاعصاب ، و مرض رينود هو مرض يصيب الأوعية الدموية ( الشرايين الطرفية ) خصوصا للنساء يؤدي لانقباض الشرايين و زرقان الأطراف و احساس ببرودة الأطراف

التهاب اوتار القدم وبروز دبوس ناتج عن الالتهاب والألم العلاج والاسباب

هل المقصود بالدبوس ، الشوكة العظمية ؟ التهاب الاوتار مصطلح فضفاض حيث أن الالتهاب له أنواع عديدة كما أن الأوتار نفسها متعددة جدا في القدم ! كل نوع من الالتهابات له طريقة علاج مختلفة و اسباب مختلفة كما أن اختلاف الأوتار نفسها يحدد نوع العلاج . لست متأكد في الاساس ان كان المقصود التهاب اللفافة الاخمصية. باختصار .. يرجى تحديد المعلومة أكثر

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان

مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل