الانتصاب الصباحي | Morning Wood

الانتصاب الصباحي

ما هو الانتصاب الصباحي

الانتصاب الصباحي هو حالة طبيعية من انتصاب القضيب في الصباح تحدث بشكل تلقائي أثناء النوم أو عند الاستيقاظ خلال معظم المراحل العمرية المختلفة للذكور، وقد يتعرض الأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين 6 و8 سنوات لحدوث الانتصاب الصباحي يومياً.

هل الإنتصاب الصباحي دليل على صحتك

يعتبر الانتصاب صباحاً من المؤشرات المهمة على الصحة الجنسية، ويساعد في تشخيص بعض مشاكل العجز الجنسي، ويعتبر الانتصاب عند الصباح أو الانتصاب عند الاستيقاظ دليلا هاما على وجود الدم، وأن النظام العصبي يعمل بشكل جيد في القضيب وحوله.

مدة الانتصاب الصباحي

قد يحصل انتصاب الصباح من ثلاث إلى خمس مرات كل ليلة، ويمكن أن يستمر حتى أكثر من 30 دقيقة، وقد يعاني بعض الرجال من الانتصاب لمدة ساعتين أثناء النوم، ومعظم حالات الانتصاب تزول في غضون دقائق قليلة من الاستيقاظ، يفترض العديد من الناس أن الانتصاب الصباحي ناتج عن الاستثارة الجنسية، ولكن الإنتصاب الصباحي في معظم الحالات تلقائي ويحدث بدون أي إثارة جنسية.

فوائد الانتصاب الصباحي

 من أهم فوائد الانتصاب الصباحي ما يلي:

  • يساعد العضلات الملساء في القضيب على الاسترخاء مما يسمح بتدفق الدم للقضيب.
  • يحافظ على أنسجة القضيب لينة وقابلة للتمدد.
  • المحافظة على طول القضيب أثناء الانتصاب.

يعتبر الانتصاب الصباحي من المؤشرات المستخدمة في تشخيص أسباب بعض حالات العجز الجنسي.

يسأل الكثير لماذا ينتصب الرجل في الصباح، ويوجد بعض النظريات غير المثبتة علمياً التي تساعد في تفسير ما هو سبب انتصاب الذكر عند الاستيقاظ من النوم، والتي يمكن أن تلخص فكرة الانتصاب الصباحي وتشمل ما يلي:

التحفيز البدني

حيث أن حدوث التلامس مع الشريك حتى أثناء النوم يهيج الأعضاء التناسلية، مما يؤدي إلى حدوث الانتصاب.

تحولات الهرمونات

يرتفع مستوى هرمون التستوستيرون إلى أعلى مستوياته في الصباح بعد الاستيقاظ، وتعتبر هذه الزيادة سببا كافيا لحدوث الانتصاب الصباحي حتى في غياب التحفيز الجسدي، وعندما يتقدم الرجل في العمر تبدأ مستويات التستوستيرون بالانخفاض، مما يؤدي إلى انخفاض فرصة حدوث الانتصاب الصباحي.

للمزيد: علاج نقص هرمون التستوستيرون بالأعشاب والتغذية

استرخاء الدماغ

يعتبر استرخاء الدماغ سبب الانتصاب في الصباح وذلك لما يأتي:

  • خلال ساعات الاستيقاظ يقوم الدماغ بإفراز مادة كيميائية تسمى النورادرينالين تحد من حدوث عملية الانتصاب، وفي أثناء النوم يقل إفراز الدماغ لتلك المادة مما يؤدي إلى حدوث الانتصاب أثناء النوم وفي الصباح الباكر.
  • إطلاق أكسيد النتريك من قبل بعض الخلايا التي تبطن الأوعية الدموية، ويدخل هذا الغاز إلى العضلات الملساء، مما يؤدي إلى استرخاء وتمدد الأوعية الدموية بشكل طبيعي، وبالتالي يزيد تدفق الدم إلى القضيب، مما يؤدي إلى الانتصاب الليلي.
  • من المعتقدات الخاطئة حول أسباب الانتصاب هو الرغبة في التبول، حيث أن الحاجة إلى التبول لا تعتبر سببا من أسباب حدوث الانتصاب، كما أن الانتصاب لا يساعد في منع التبول أثناء النوم.

أسباب توقف الانتصاب الصباحي

كما ذكرنا سابقاً أن الانتصاب الصباحي يعد من المؤشرات الجيدة على الصحة الجنسية، وفي حال توقفت هذه الظاهرة فقد يكون ذلك علامة مبكرة على مشكلة طبية كامنة، وعلى الأغلب قد تكون علامة على ضعف الانتصاب البدني. فقد تكون هنالك مشكلة جسدية تمنع التروية الدموية والعصبية الكافية للقيام بوظيفة الانتصاب الصحيحة، ومن الأسباب التي تؤدي إلى عدم انتصاب الذكر عند الاستيقاظ من النوم ما يلي:

العوامل التي تزيد من احتمال التعرض للضعف الجنسي ما يلي:

  • زيادة الوزن.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
  • الإصابة بمرض السكري.
  • بعض الإعاقات الجسدية.
  • الاكتئاب
  • تناول بعض أنواع الأدوية المضادة للاكتئاب ومسكنات الألم.

:Kimberly Holland. Everything You Need To Know About Morning Wood. Retrieved on the 6th of March 2021, from

https://www.healthline.com/health/mens-health/morning-wood

:Jennifer Berry. What is 'morning wood,' and why does it happen?. Retrieved on the 6th of March 2021, from

https://www.medicalnewstoday.com/articles/325305

:Dr. Mike Bohl, MD, MPH. What causes morning wood? Why do guys get it?. Retrieved on the 6th of March 2021, from

https://www.getroman.com/health-guide/morning-wood/

الكلمات مفتاحية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 24

في الصحة الجنسية

عدم الانتصاب الصباحي

يستخدم العديد من الأطباء نقطة PSA التي تبلغ 4 نانوجرام / مل أو أعلى عند تحديد ما إذا كان الرجل قد يحتاج إلى مزيد من الاختبارات ، في حين قد يوصي الآخرون بذلك ابتداءً من مستوى أدنى ، مثل 2.5 أو 3. معظم الرجال الذين ليس لديهم سرطانالبروستاتا لديهم مستويات PSA أقل من 4 نانوجرام / مل من الدم. يعني سلامتك!!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

سبب الإنتصاب الصباحي

هذا امر طبيعي ويدل على الرجوله الطبيعية وهو لا إرادي عندما يندفع الدم الى القضيب يحدث الانتصاب وعادة ما يكون هناك نوع من الآثار والمحفزات . وهناك عدد من الأشياء تؤدي إلى حدوث الانتصاب الصباحي .مثل المثانه الممتلئة ونشاط الدماغ خلال النوم

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان

مصطلحات طبية مرتبطة بالصحة الجنسية

أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالصحة الجنسية