تسجيل دخول 
...
د. مروه الالوسي
امراض الدم والاورام
درست وتخرجت من كليه الطب /جامعه بغداد وحصلت على شهاده الاختصاص في الاورام السرطانيه وعلاجها بالعق...
الولايات المتحدة، نيو يورك
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
مركز عبدالرحيم قاري الطبي
معتمد
أول مركز من نوعه متخصص في علاج أمراض الدم بأنواعها الوراثية و المكتسبة، الحميدة والخبيثة، وكذلك في علاج الأورام الخبيثة التي تصيب الأعضاء المختلفة بالجسم. إن أمراض الدم عبارة عن أمراض معقدة تحتاج إلى ذوي خبرة في هذا الاختصاص النادر.
وكثيراً ما يحتاج الأطباء من أهل التخصصات الأخرى إلى استشارة المختصين بأمراض الدم. وكذلك الأورام تحتاج إلى من لديه الخبرة و المعرفة بطرق علاج هذه الأمراض جراحياً، وإشعاعياً وكيماوياً. و تحتاج إلى وضع خطة علاجية للوصول إلى أقصى درجة من الفعالية في القضاء على المرض أو السيطرة عليه مع الابتعاد عن الآثار الجانبية الخطيرة.
يقدم المركز خدمات طبية متخصصة من استشاريين ذوي مستوى عالي متواصلين مع الطب الحديث.
أول مركز من نوعه متخصص في علاج أمراض الدم بأنواعها الوراثية و المكتسبة، الحميدة والخبيثة، وكذلك في ع...
جدة ، السعودية
بناية نجد - الدور الثالث - شارع التحلية
اسم المنطقة / اسم الشارع / رقم البناية بناية نجد - الدور الثالث - شارع التحلية
الهاتف
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني أطباء في امراض الدم والاورام
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
للأسف هذا ليس اختصاصنا والمفروض الذي كتب لك هذه الانبولات كان كتب لك استعمالها
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
نعم ممكن
أجاب عن السؤال
الدكتور زهير الكيالييزول ارتفاع الضغط الناجم عن العصبية خلال وقت قصير فلا داعي للقلق، ولكن عليك الاسترخاء ومحاولة تجنب العصبية والتوتر الدائم، كما أنصحك بقياس ضغط الدم عدة مرات في الأيام القادمة للتأكد من عدم وجود ارتفاع في ضغط الدم.
للتخفيف من الضغط العصبي بعد تجربة موقف محبط أو مؤلم، يمكنك اتباع بعض الخطوات للاسترخاء واستعادة الهدوء، وفيما يلي توضيح لبعض منها:
- التنفس العميق: اجلس أو اضطجع بشكل مريح، ثم اغلق عينيك وركز على التنفس ببطء، اسحب الهواء بعمق من خلال الأنف، ثم اتركه يخرج ببطء عبر الفم. كرر ذلك لمدة دقيقتين على الأقل.
- التأمل والاسترخاء: اجلس في بيئة هادئة وحاول الاسترخاء قدر الإمكان.
- النشاط البدني المعتدل: قم بنشاط بدني خفيف مثل المشي، حيث يساعد النشاط البدني المعتدل على تحرير التوتر وزيادة الشعور بالهدوء.
- تغيير البيئة: ابتعد عن مصدر التوتر إذا كان ذلك ممكنًا، وخذ استراحة قصيرة خارج المنزل أو في مكان هادئ.
- التفكير الإيجابي: حاول تغيير نمط التفكير للتركيز على الأمور الإيجابية، تذكر أن المشاكل المؤقتة تمر بالجميع، وأنك قادر على التعامل معها بشكل فعال.
معظم الأوقات، يختفي الضغط العصبي بعد فترة وجيزة عندما تستجيب لهذه الإجراءات، إذا استمر الضغط العصبي لفترة أطول أو أثر بشكل كبير على حياتك اليومية، يُنصح بمراجعة الطبيب للحصول على مشورته وتحديد الطرق المناسبة لضبط النفس.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى أن ارتفاع ضغط الدم عند العصبية فقط لا يعني الإصابة بارتفاع ضغط الدم العصبي فارتفاع ضغط الدم العصبي يتطور نتيجة اضطراب في وظائف الأعصاب المسؤولة عن تنظيم ضغط الدم.
أما ارتفاع ضغط الدم عند العصبية فهو أمر طبيعي ولا يستدعي القلق ويحدث لدى جميع الأشخاص، ولكن يجب تجنب تكرار العصبية لتجنب تطور مضاعفات صحية تؤثر في سلامة القلب والأوعية الدموية.
أنصحك بمحاولة الاسترخاء قدر الإمكان وضبط النفس للسيطرة على ضغط الدم، ويجب عليك قياس ضغط الدم بشكل دوري خلال اليوم للتأكد من عدم ارتفاع ضغط الدم في الأوقات الأخرى وهو ما يستدعي مراجعة الطبيب لتحديد أسباب ارتفاع ضغط الدم ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك الصحية.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
