dexpanthenol, enoxolone, helianthus annuus, olea europea, panax ginseng

• زيت الزيتون.
• زيت جوز الهند.
• زيت الكانولا.
• زيت الصويا.

للمزيد:

• الدهون الصحية غير المشبعة: دليلك الشامل
• الزبدة أم المارجرين؟ ما الفرق بينهما وأيهما أفضل؟

• محتوى الدهون: يحتوي زيت دوار الشمس على بالدهون الأحادية غير المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعة التي لها دور في خفض مستويات الكوليسترول، بينما يحتوي زيت الكانولا على أحماض أوميغا 3 الدهنية أحد أنواع الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة التي لها دور في خفض مستويات الدهون الثلاثية.
• نقطة الاحتراق أو النقطة التي يبدأ عندها الزيت في إنتاج الدخان والأبخرة: وتكون نقطة الاحتراق لزيت دوار الشمس عالية وبالتالي يعد مناسباً للقلي، بينما تكون متوسطة لزيت الكانولا.
• قد يسبب استهلاك زيت دوار الشمس إلى زيادة نسبة أحماض أوميغا 6 الدهنية، مما يسبب تحفيز إنتاج المواد التي تسبب الالتهاب في الجسم.
• زيت الكانولا مستخلص من بذور اللفت، بينما زيت دوار الشمس مستخلص من بذور عباد الشمس.
• نسبة أوميغا 3 إلى أوميغا 6 منخفضة في زيت دوار الشمس ولكنه غني بالدهون المتعددة غير المشبعة، بينما يحتوي زيت الكانولا على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة وأحماض أوميغا 6 وأوميغا 3 الدهنية.

للمزيد:

• دليلك الصحي لأنواع الزيوت المختلفة

إن القضيب يحتوي على الكثير من الأوردة والأوعية الدموية التي تتمدد عند حدوث الانتصاب. ومن الجدير بالذكر أنه يوجد العديد من الزيوت العطرية التي من الممكن استخدامها بعد تخفيف تركيزها، بحذر شديد، وتحت استشارة الطبيب المختص عند وجود ضعف في الانتصاب مثل: الزنجبيل، القرفة، بذور البطيخ ، الصبار، جوزة الطيب، القرنفل ،زيت السمسم، وزيت الزيتون.

كما أظهرت الدراسات أن زيت السمسم النقي يحسن الطاقة الجنسية والتحفيز ويساعد في مشاكل الرجال الصحية مثل ضعف الانتصاب، سرعة القذف وغيرها من اضطرابات الأعضاء الذكرية.

للمزيد: تقوية القضيب بالعسل والزيوت الطبيعية/ تطويل القضيب الذكري بالطرق الطبيعية.

المرجع: What you should know about essential oils for erectile dysfunction