انا ليس عندي امراض والحمد لله لكن مؤخرا اعاني من وجع راس بعد الاكل ودو

عليك إجراء فحص السكر التراكمي لأنه يبين وضع السكر في الدم لفترة تقدر بثلاث شهور وله خصائص تشخيصية بعكس سكر الصيام.

هذه نسبة سكر مرتفعة بعد الاكل عليك ببدء حمية السكر وتنزيل الوزن والرياضة وتناول منظم سكر راجع الطبيب

هذا استعداد لمرض السكري ويجب انقاص الوزن عن طريق الاعتدال في الطعام

يجب اكل وجبات صغيرة ومتكررة والابتعاد عن الوجبات الكبيرة والدسمة

مستوى السكر مرتفع و إرتفاع مستوى سكر الدم هو السبب في المشاكل المذكورة و الحل يكمن في السيطرة على مستوى السكر في الدم و للسيطرة على مستوى سكر الدم لا بد من إجتماع أربعة عوامل معا و لا ينفع وجود أحدها أو بعضها دون الآخر و إنما جميعها (الغذاء الصحي، الدواء،الراحة النفسية، النشاط البدني المناسب) .

يجب عمل فحص سريري و فحوصات مخبرية شاملة لمعرفة السبب

هذا طبيعي اعراضك غالبا من الصيام

النسيان له اسباب كثيرة منها العمر ومنها الكسل في تنشيط الذاكرة يقول غبرييل غارسيا ماركيز في كتاباته ان من يشكو من ضعف الذاكرة فليصنع ذاكرته اي الاعتماد على استعمال مفكرة صغيرة تسجل فيها كل ما انت بحاجة ان تتذكره اما عدم امكانيتك من السيطرة على السكري فهذا شيء عليك ان تتعلمه ، عليك دراسة الكثير عن هذا المرض لانك ستتعايش معه كل العمر واذا اهملته اكلك واذا انتبهت له وعرفت عنه كل شيء تستطيع السيطرة عليه وتستطيع التعابش معه 100 سنة انشاء الله يجب ان تستعين بطبيب ومن الافضل ان يكون اخصائي غُدد لوضع علاج صحيح ونظام غذائي صحيح يتماشى مع طولك ووزنك وعمرك ونشاطك خلال اليوم هذه نصيحتي لك

عندك خلل في سكر الصيام و هو مرحلة من مراحل ماقبل السكري وهو عادةً لا عرضي

هذه الاعراض غالبا ما تكون ناتجة عن وجود مقاومة للانسولين في الجسم وسبب ذلك هو الوزن الزائد والاكل الغير صحي والغير متاوزن اي وجبات قليلة العدد دسمة وكبيرة الحجم ويجب الاكل بعكس ذلك بالاضافة ان القولون العصبي من الممكن ان يؤدي الى اعراض مشابهة