انا حللت وانا صائم عن السكر وجد مقداره ١٤٣ هل يعتبر ارتفاعا وماهي طرق

حاول تجنب السكريات السريعة كالعصير والحلويات وأعد تحليل التراكمي بعد 3 اشهر

اذا تكررت هذه النتيجة نعم

هذا استعداد لمرض السكري

تمت الاجابة

لاشك ان هذا مرض السكري ولاشك انه يجب ان يراجع طبيبه

ليس هناك قيمة تشخيصية لتحليل السكر بعد ثلاث ساعات من الطعام . أما تحليل السكر الصباحي عندك فنتيجته طبيعية وغير مقلقة فاطمأن !!!! تحياتي لك

علاج السكر يستمر مدى الحياة، وحتى يؤدي لنتيجة جيدة يجب المساعدة بالتحمية وإنزال الوزن وممارسة الرياضة.

ذلك يعتمد ان كانت صائم فهذا استعداد للسكري أما ان كنت مفطرا فهذا طبيعي

هذه النسب طبيعية جدا و لا داعي للخوف, و النصيحة الوحيدة هي التقيد بوجبات الطعام خاصة وجبة الافطار

تقوم الوقاية من السكري على ركنين أساسيين أولا: تعديل العادات الغذائية، بتناول وجبات متعددة و الانتباه إلى محتوى هذه الوجبات بحيث يتناسب ما تحتويه من الطاقة ، التي تؤمنها النشويات والدهون، مع مستوى النشاط الحركي الذي تقوم به، مع تناول أطعمة متنوعة تحتوي على كافة مكونات الغذاء من نشويات وبروتين وفيتامينات ومعادن و دهون، مع تجنب الدهون من مصدر حيواني والزيوت المهدرجة ثانياً: زيادة النشاط الحركي إلى أن يصل إلى ما يقارب 150- 180 دقيقة من المشي السريع أسبوعياً موزعة على أيام الاسبوع يساهم في الوقاية من السكري أيضاً، الامتناع عن التدخين و الضبط الجيد لضغط الدم القيم الطبيعية لسكر الدم: صائم:طبيعي 70-110 مغ 110-125 حالة ما قبل السكري اختبار تحمل السكر طبيعي بعد ساعتين أقل من 140 مغ تحياتي