اريد اجابة صريحه باذن هل شفاء تام من من مرض السكرى النوع الثانى مع ابت

عند وجود السكري لا شفاء اكيد منه ولكن اتباع الحمية والرياضة وتنزيل الوزن ممكن ان يعيد مستويات السكر طبيعية لوقت طويل

لا يتحول السكري من النوع الثاني إلى السكري من النوع الأول، مع أن مريض السكري قد يحتاج لاستخدام الأنسولين عندما تعجز غدة البانكرياس عن انتاج كمية كافية من الانسولين يهدف علاج السكري إلى ضبط سكر الدم وكذلك ضبط الشحوم بغرض تمكين المريض من الاستمرار بحياته بشكل طبيعي ، والوقاية من المضاعفات الوعائية، من هنا تنبع أهمية الالتزام بالعلاج الذي يفترض أن يشمل النظام الغذائي والنشاط الحركي، و كذلك الالتزام بتناول الأدوية أكانت خافضات فموية أو حقن الانسولين أو كليهما تحياتي

يمكنك السيطرة عليه بشكل ممتاز اذا التزمت بالقواعد بحيث لا يدمر اي شيء

لاعتقد ان هذا مرض عضوي وليس هناك علاج محدد لذلك الا اذا كان هناك اعراض اخرى تدل على وجود مرض محدد

أشكرك على السؤال، فالسكري من الأمراض التي يمكن السيطرة عليها إلى حد كبير ، والاستمرار بالعيش بشكل طبيعي، وكلما قرأت عنه، وفهمته، كلما سهل عليك التعايش معه إليك بعض النصائح و الاقتراحات التي ستساعدك في ضبط السكر أولاً: زيادة النشاط الحركي، و البدء بممارسة رياضة المشي السريع بشكل تدريجي ثانياً: تنظيم الطعام بحيث تتناول وجبات متعددة ثلاثة وجبات رئيسية ووجبتان خفيفتان مع خفض المحتوى النشوي والدهني وزيادة نسبة الخضار في هذه الوجبات، و الأفضل هنا استشارة أخصائي التغذية لتحديد احتياجاتك اليومية من الطاقة، وتوزيعها على الوجبات ثالثاً: الامتناع عن المشروبات المحلاة رابعاً: الإقلاع عن التدخين خامساً: البدء باستخدام منظم السكر، أي حبوب الميفورمين سادساً: المتابعة الطبية بشكل منتظم، كل شهر في مرحلة التشخيص الأولى ولاحقاً، كل 6 أشهر تحياتي

إنقاص الوزن سيساهم إلى حد كبير في انضباط السكر، وكذلك فهو مفيد في الوقاية من مضاعفات أخرى مثل أمراض القلب والشرايين و أمراض المفاصل لذلك فإنك ستستفيد من إنقاص الوزن على أي حال تحياتي

لا بد من مراجعة عيادة التغذية

نعم تنظيم الغذاء والرياضة المنتظمة يساعدان في التحكم في سكر الدم بشكل كبير، اجعلي وجباتك صغيرة ومتعددة أي 5 وجبات في اليوم، اختاري الأغذية العالية بالألياف كالخبز الاسمر، الحبوب الكاملة كالقمح والشوفان وحبوب الإفطار الكاملة، البقول، الفاكهة الطازجة، تناولي النشويات والفاكهة بكمية معتدلة بحيث تكون مقسمة طوال اليوم ولا تتناوليها بكمية كبيرة في الوجبة الواحدة، قللي قدر الإمكان من السكر والحلويات والعصائر المعلبة والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والأغذية العالية بالدهون. مارسي الرياضي 30-45 دقيقة معظم أيام الاسبوع مع الحرص على تناول وجبة تحتوي على نشويات أو فاكهة قبل الرياضة بساعة.

اعتقد ان وزنك مناسب ولست بحاجة لزيادة الوزن في الوقت الراهن , حيث ان سيطرتك على مستوى السكر في الدم ليست جيدة , انصحك بعمل بعض التمارين الرياضية لانها تقلل من مقاومة الانسجة للانسولين و بالتالي حرق كمية اكبر من السكر , و في نفس الوقت لا تفقدك الوزن. ملاحظة: يجب قياس مستوى السكر قبل اجراء التمارين.

هذا يحتاج الى نظام متكامل غذائي وعلاجي تحت إشراف الطبيب المعالج