هل ممكن اخذ حبوب اوميغا بجانب حبوب الحديد وفيتامين د او مع فيتامينات ا
إجابات الأطباء على السؤال
عند تناول المكملات الغذائية معاً يجب أخذ الحيطة والحذر لتجنب حدوث أي تداخلات فيما بينها أو التقليل من تأثيرها وفوائدها التي تؤخذ من أجلها، أو زيادة الآثار الجانبية المرتبطة بها.
وفيما يخص كل من حبوب أوميغا 3 مع الحديد وفيتامين د فإنه لا يوجد تفاعل فيما بينها، إلا أنه يجب مراعاة طريقة الاستخدام التالية:
- يفضل تناول حبوب الحديد على معدة فارغة حيث أن الطعام قد يؤثر على عملية امتصاص الحديد، لذا يجب تناوله قبل الأكل بساعة أو بعد الأكل بساعتين إلا في حال ظهور أي أعراض مزعجة في الجهاز الهضمي. كما يجب تناول حبوب الحديد بعيداً عن فيتامين د لتجنب التأثير على الامتصاص، وبالتالي فإن أفضل موعد يكون قبل موعد الإفطار.
- يفضل تناول فيتامين د مع وجبة تحتوي على الدهون، حيث أنه من الفيتامينات الذائبة في الدهون مما يسهل عملية الامتصاص. وبما أنه يجب تناول فيتامين د بعيداً عن الحديد، فإن أفضل وقت لتناول فيتامين د يكون بعد وجبة الغداء.
- يفضل تناول حبوب أوميجا 3 بعد وجبة تحتوي على الدهون، لذا يمكن تناولها بعد وجبة الغداء أو العشاء.
لا يمكن التعميم أن حبوب أوميغا 3 لا تتعارض مع الفيتامينات والمكملات المختلفة، لذا يفضل عدم تناول أي منها دون الرجوع للطبيب المختص. ومن الفيتامينات التي يمكن تناولها بالتزامن مع أوميجا 3، ما يلي:
- فيتامين د.
- فيتامين هـ.
- زيت كبد السمك.
- بعض المكملات التي تحتوي على الفيتامينات المتعددة.
للمزيد:
0 2023-12-20 20:27:20عند تناول المكملات الغذائية معاً يجب أخذ الحيطة والحذر لتجنب حدوث أي تداخلات فيما بينها أو التقليل من تأثيرها وفوائدها التي تؤخذ من أجلها، أو زيادة الآثار الجانبية المرتبطة بها.
وفيما يخص كل من حبوب أوميغا 3 مع الحديد وفيتامين د فإنه لا يوجد تفاعل فيما بينها، إلا أنه يجب مراعاة طريقة الاستخدام التالية:
- يفضل تناول حبوب الحديد على معدة فارغة حيث أن الطعام قد يؤثر على عملية امتصاص الحديد، لذا يجب تناوله قبل الأكل بساعة أو بعد الأكل بساعتين إلا في حال ظهور أي أعراض مزعجة في الجهاز الهضمي. كما يجب تناول حبوب الحديد بعيداً عن فيتامين د لتجنب التأثير على الامتصاص، وبالتالي فإن أفضل موعد يكون قبل موعد الإفطار.
- يفضل تناول فيتامين د مع وجبة تحتوي على الدهون، حيث أنه من الفيتامينات الذائبة في الدهون مما يسهل عملية الامتصاص. وبما أنه يجب تناول فيتامين د بعيداً عن الحديد، فإن أفضل وقت لتناول فيتامين د يكون بعد وجبة الغداء.
- يفضل تناول حبوب أوميجا 3 بعد وجبة تحتوي على الدهون، لذا يمكن تناولها بعد وجبة الغداء أو العشاء.
لا يمكن التعميم أن حبوب أوميغا 3 لا تتعارض مع الفيتامينات والمكملات المختلفة، لذا يفضل عدم تناول أي منها دون الرجوع للطبيب المختص. ومن الفيتامينات التي يمكن تناولها بالتزامن مع أوميجا 3، ما يلي:
- فيتامين د.
- فيتامين هـ.
- زيت كبد السمك.
- بعض المكملات التي تحتوي على الفيتامينات المتعددة.
للمزيد:
يجب استشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل استخدام هذه المكملات الغذائية، حيث يوجد بعض المستحضرات التي تحتوي على هذه المكملات مجتمعة.
كما يجب مراقبة فحوصات الدم لهذه الفيتامينات واستخدامها في حال دعت الحاجة إلى ذلك.
ومن الجدير بالذكر أنه لايوجد أي تداخل دوائي بين أوميغا 3، حبوب الحديد، وفيتامين د لذلك يمكن استخدامهم معاً إذا دعت الحاجة إلى ذلك.
المرجع: Drug Interaction Checker
11 2016-06-23 11:34:10يجب استشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل استخدام هذه المكملات الغذائية، حيث يوجد بعض المستحضرات التي تحتوي على هذه المكملات مجتمعة.
كما يجب مراقبة فحوصات الدم لهذه الفيتامينات واستخدامها في حال دعت الحاجة إلى ذلك.
ومن الجدير بالذكر أنه لايوجد أي تداخل دوائي بين أوميغا 3، حبوب الحديد، وفيتامين د لذلك يمكن استخدامهم معاً إذا دعت الحاجة إلى ذلك.
المرجع: Drug Interaction Checker
تعليقات الزائرين
نقص حاد في فيتامين d نسبة ٥% يسبب الوهن والتعب وعدم الركيز هل ممكن شرب فيتامين d مع اوميغا ٣؟في هذه الحالة وماهو العلاج الفعال لزيادة فيتامين دا في الجسم بسرعة
اقدر اخذ حبوب زيت السمك مع حبوب الحديد فيروز انا حامل
ينفع اخد حبوب اوميجا 3 وبرفيكتيل ف نفس الوقت ولا ممكن يكون في ضرر
ينفع اخد حبوب الاوميجا 3 والفيروجلوبين وحبوب برايم روز بلاس خلال يوم ولا هل في ضرر ولو كان ينفع ماهي الفوائد التي ستعود عليا من هذا
هل ينفع اخد دواء ايكوتو مع اوميجا 3ليمتلس علشان الجيم
ينفع أخذ فيرترون مع حقن ديكابرينو لنقص فيتامين د مع اوميجا ٣
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
معايا فيتامين شي ومغانسيوم وزك وال لايسين وlutein متى اخذهم وهل يتداخلو مع بعض
سؤال من أنثى سنة 26
في علم الصيدلة
انا كنت باخد برشام limitless conceive Q تمام بس الدكتور موضحش اذا كان بيتبلع او بيتمضغ فكنت ببلعه تلقائى بس...
سؤال من أنثى سنة 28
في علم الصيدلة
متى يمكن ان استعمله و ماذا يفعل وهل هو نفسه فرتيزيتول
سؤال من ذكر سنة 24
في علم الصيدلة
انا استخدم مرهم سينسي كورت لكن لم اجده في الامارات ماذا يمكن ان استخدم بديل عنه
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هالموضوع بليز ردو علي
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ما أضرار استخدام المكمل الغذائي "سنترم Centrum"؟ وهل يؤثر على مريض بضغط الدم المرتفع؟
بشكل عام بالنسبة سؤالك هل حبوب سنتروم لها اضرار؟ فإن حبوب سنتروم أو غيرها من مكملات الفيتامينات الشاملة ليس لها أضرار في حال تم تناولها بشكل صحيح وضمن الجرعة المناسب، ولكن قد يكون لها آثار جانبية بسيطة، ومن الآثار الجانبية للسنتروم ما يلي:
- ألم المعدة.
- الصداع.
- الطعم غير المستساغ في الفم.
يمكن التغلب على هذه الآثار الجانبية من خلال شرب كمية كافية من الماء بعد تناول حبة السنتروم وتناول السنتروم مع الطعام.
أما بالنسبة لاستخدام مكمل سنتروم من قبل مرضى ارتفاع ضغط الدم فإن بعض أدوية علاج ضغط الدم قد تتعارض مع مكمل السنتروم لذلك يجب التنسيق مع الطبيب المعالج قبل تناول مكمل سنتروم في حال الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وبدوره سوف يقوم الطبيب بتقدير الأدوية المستخدمة في العلاج وإمكانية تعارضها مع السنتروم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 38
في علم الصيدلة
الدكاترة الكرام..أسأل عن حبوب (روفيناك دي) هل لها تأثير علي شخص ظهر له من قبل تضخم بروستاتا وهل لها آي...
سؤال من أنثى سنة 38
في علم الصيدلة
اعاني من الم في السن واريد استخدام روفيناك د ولكن لدي سؤال على يتعارض استخدامه مع الدواء النفسي برينتيليكس١٠
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم هل يمكنني استخدام فيتامين بي methylcobalamin 500mcg مع روفيناك مسكن ام ان استخداهما مع بعض يسبب اضرارا
سؤال من أنثى سنة 22
في علم الصيدلة
استخدم حبوب الخمير لزيادة الوزن هل تضر الرضعه الطبيعيه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد