هل يوجد طريقه أو وضعيه معينه تساعد المرأه على قذف المني خارج المهبل

السائل المنوي الجيد هو الذي يحمل صفات مناسبة من حيث العدد، الحجم، الحركة والشكل لأن هذه العوامل هي التي تؤثر على الخصوبة. وعادة ما يكون لون السائل المنوي الطبيعي أبيض أو رمادي غائم مع اتساق يشبه الهلام وله رائحة تشبه مواد التبييض نظراً لاحتوائه على بعض المواد القلوية، وفي حال تغير لون أو اتساق السائل المنوي يفضل مراجعة الطبيب ليتمكن من معرفة السبب وعلاجه. ويمكن زيادة السائل المنوي عند القذف وقت الجماع عن طريق اتباع الخطوات التالية:

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمدة لا تقل عن 20-30 دقيقة يومياً يؤدي إلى تحسين تدفق الدم إلى القضيب وتحسين القدرة الجنسية.
• الحصول على قسط كاف من النوم بما لا يقل عن 6-8 ساعات يومياً.
• تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة.
• تعزيز المناعة عن طريق زيادة كمية الفيتامينات والمعادن عن طريق تناول المكملات الغذائية.
• تجنب شرب الكحول والتدخين.
• الحفاظ على وزن صحي حيث أن زيادة الوزن والسمنة تقلل من الدافع الجنسي.
• الاسترخاء وتجنب التوتر والقلق عن طريق ممارسة اليوغا وتمارين التنفس.
• المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الاسبرتيك.
• تناول فيتامين سي المضاد للأكسدة.
• التأكد من مستويات فيتامين د وتجنب حصول نقص فيتامين د.
• تناول الحلبة ومكملاتها.
• الحصول على كمية كافية من الزنك وحمض الفوليك.
• تناول مكملات غذائية تحتوي على جذور الماكا.
• تجنب تناول الصويا.

للمزيد: 

• زيادة حجم السائل المنوي وتعداد الحيوانات المنوية
• حقائق يجب أن تعرفها عن السائل المنوي
• تغير لون المني: على ماذا يدل؟
• خصوبة الرجال: مراحل نموها ومشكلاتها
• هرمون «التيستوستيرون» صانع الرجال
• أمور تضر بصحة الحيوانات المنوية

المراجع:

 10 Ways to Boost Male Fertility and Increase Sperm Count - healthline

يستخدم الزيت كمادة مزلقة بهدف تعزيز وتسهيل عملية الجماع؛ إذ يعمل عن طريق تقليل الاحتكاك بين الأعضاء التناسلية، إلا أنه يفضل استخدام المزلقات الذائبة في الماء والتقليل من استخدام الزيوت المختلفة، أو زيت الأطفال، أو الفازلين، على الرغم من أنه يعتقد أن الزيت يساعد في كل مما يلي: 

• تسهيل عملية الإيلاج وتقليل الشعور بالألم. 
• تخفيف جفاف المهبل خاصة لدى النساء في سن اليأس.
• تقليل الحساسية، لا سيما إذا كان الشخص يعاني من حساسية القضيب. 

ومع ذلك، يجب تجنب استخدام الزيت كمادة مزلقة للعديد من الأسباب، ومن أبرزها ما يلي:

• زيادة فرصة حصول الحمل في حال استخدام الواقي الذكري لمنع الحمل، إذ يؤدي استخدام الزيت إلى تمزيق مادة اللاتكس المكونة للواقي الذكري. 
• وجود حساسية تجاه أي من أنواع الزيوت. 
• زيادة خطر الإصابة بالعدوى والالتهابات.
• زيادة خطر حدوث رد فعل تحسسي.
• زيادة خطر تهيج الجلد.
• تهيج الفرج.
• صعوبة تنظيف المنطقة التناسلية والقضيب من الزيوت.
• زيادة خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.

للمزيد:

• تقوية القضيب بالعسل والزيوت الطبيعية
• كيفية اختيار الواقي الذكري والمزلق لحياة جنسية آمنة

يجب مراعاة التعليمات التالية لجمع عينة من أجل فحص السائل المنوي:

• يجب تجميع عينة السائل المنوي في وعاء نظيف خال من أي مواد كيميائية.
• يجب أن يتم فحص العينة في المختبر خلال ساعة من تقديم العينة للمختبر.
• يجب تجنب شرب الكحول قبل فحص السائل المنوي.
• تجنب ممارسة العادة السرية أو الجماع لمدة 2-5 أيام قبل الاختبار للتأكد أن عدد الحيوانات المنوية سيكون أعلى مستوى ممكن مع مراعاة عدم الامتناع عن الجماع لأكثر من أسبوعين.
• تجنب استخدام أي مواد أو أدوات (المزلقات أو الواقي الذكري) عند تجميع العينة لأنها من الممكن أن تؤثر على مدى سهولة حركة الحيوانات المنوية.
• يجب إخبار الطبيب عن جميع الأدوية والأعشاب المستخدمة.
• يجب مراعاة جمع كامل كمية العينة في الوعاء المخصص.

للمزيد: الإحتياطات اللازمة لإجراء التحاليل Tests Precautions / تغير لون المني: على ماذا يدل؟ / حقائق يجب أن تعرفها عن السائل المنوي

المرجع: What Is Semen Analysis?